Steinsdalsfossen to jeden z najpiękniejszych wodospadów w Norwegii, który udało nam się do tej pory zobaczyć. Znajduje się niecałe 80 km od Bergen, w stronę Oslo. Droga samochodem zajmuje niecałe 1,5 godziny. Widoki po drodze są cudowne, także nie zdziwcie się jeśli nie będziecie mogli odkleić się od szyby podczas jazdy!
Continue Reading
Od dłuższego czasu zabierałam się do zrobienia czegoś konkretniejszego do pracy niż sałatka, którą potocznie nazywam ‘paszą’. Pasza to u mnie zazwyczaj najprostsze składniki, które nie wymagają stania przy garkach, ale też niespecjalnie pieszczą moje kubki smakowe. Po przerobieniu wszystkich możliwych kombinacji pasz, w końcu przyszedł czas na coś bardziej wyrafinowanego. A że kocham azjatyckie smaki to.. padło na wołowinę po azjatycku. Przyznam szczerze, że z wielką niechęcią podchodziłam do żonglowania parowarem i patelnią jednocześnie, ale cały proces nie okazał się skomplikowany, do tego radość z jedzenia w końcu czegoś smacznego wynagrodziła mi dłuższy czas przyrządzania obiadu. Mało tego – ta wołowina po azjatycku wystarczyła spokojnie na dwa dni! Jeśli lubicie takie smaczki, bardzo polecam zrobić!
Trudno zaprzeczyć, że jesień zbliża się wielkimi krokami. Czuć na zewnątrz chłodne powietrze i znikające promienie słońca. Nie wiem jak u Was, ale u nas zaczęła się epidemia pierwszych przeziębień w pracy, zwolnień lekarskich i wszechobecnego kichania. Na szczęście zawsze w pogotowiu są naturalne soczki, które zdają egzamin. Uwierzcie lub nie, ale to już 2 rok bez żadnej poważnej choroby i śmiało mogę stwierdzić, że to właśnie magia koktajli. Wczoraj, wykorzystując to co zostało w lodówce, zrobiłam koktajl z jabłkiem, imbirem i selerem naciowym i powiem Wam, że wyszedł pyszny! Imbir to absolutna podstawa koktajli w sezonie przejściowym, dlatego nie zapominajcie o nim, ale też nie przesadzajcie – jest dość ostry, jego zbyt duża ilość może czasem podrażnić żołądek.
Norwegia nie należy do tanich miejsc. Szczególnie dla ludzi zarabiających w polskich złotówkach. Jednak niemożliwe nie istnieje i da się zwiedzieć ten kraj po niżych kosztach! Sprawdźcie nasze 8 wskazówek na tanie podróżowanie po Norwegii!
Continue Reading
Uwielbiam niedzielne poranki. Śniadania z koktajlami stały się już rytułałem, a odkrywanie nowych smaków to prawdziwa przyjemność. Tym razem potrzebna była spora dawka energii, więc w sokowirówce wylądowały… wszystkie witaminki jakie były w domu. I to był strzał w dziesiątkę! Jeśli lubicie imbir i smak ostrości, to dzisiejszy przepis na sok z jabłkiem i imbirem będzie dla Was idealny!
Bergen to norweskie miasto siedmiu gór. Za nami już wycieczka na Damsgårdsfjellet. Czas na kolejną relację. Udało nam się zdobyć kolejny szczyt, mianowicie Lyderhorn, który jest najbardziej wysuniętą na zachód bergeńską górą. Prowadzi na nią kilka ścieżek, a ze szczytu podziwiać będziemy morze i zachodnie wyspy! Continue Reading
Kto mnie bliżej zna, ten wie, że od zawsze miałam bzika na punkcie włosów. Odżywki, wcierki i inne mazidła to są produkty, na które absolutnie nie szkoda mi pieniędzy. Przetestowałam naprawdę wiele sposobów na to, by odzyskać dawną kondycję włosów, które przed zabiegami typu rozjaśnianie i notoryczne prostowanie, były w świetnej kondycji. Dlatego jeśli szukacie w jaki sposób przyspieszyć porost włosów – ten skromny poradnik być może Was naprowadzi 🙂
Mamy to! Pierwsza z siedmiu bergeńskich gór zdobyta! Damsgårdsfjellet znajduje się na zachód od centrum miasta i jest najniższą z siedmiu gór. Ze szczytu będziemy podziwiać więc centrum Bergen, fiordy i dzielnicę Fyllingsdalen. Continue Reading
Bergen to urokliwe, drugie pod względem wielkości miasto w Norwegii. Nazywane jest bramą do fiordów, oraz miastem siedmiu gór! To właśnie dzięki tym wzniesieniom pogoda w Bergen często pozostawia wiele do życzenia! Mamy zamiar zdobyć te szczyty i pokazać Wam, że być w Bergen i nie “pokonać” żadnego z nich to grzech!
Przesilenie wiosenne może być dla wielu osób trudnym okresem – jeśli tak jak ja odczuwacie spadek energii, to dzisiaj kolejny soczek, który doda Wam energii. Trochę o nich pisałyśmy i faktycznie zauważyłam sporą poprawę, jeśli chodzi o nastrój, stan cery i odporność. Bardzo serdecznie zachęcam Was do zajrzenia do zakładki Fit przepisy – Sunday Smoothie, gdzie znajdziecie sporo przepisów. Tym razem coś dla antyfanów szpinaku – sok ze szpinaku i pomarańczy czyli połączenie, które zniweluje jego smak! A pamiętajcie, że szpinak ma sporo cennego żelaza, więc zdecydowanie warto go włączać do swojej diety!