PRZEPIS NA ZDROWEGO BIG MACA

MUFFINY JAJECZNE - SZYBKIE I ZDROWE ŚNIADANIE

LEMONIADA ARBUZOWA

Dania główne

Makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką – letni obiad do pracy

makaron ryżowy

Nasz dzisiejszy przepis, a mianowicie makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką, powstał zupełnie przypadkiem. Ostatnio cierpimy na chroniczny brak czasu ze względu na różne zajęcia. No ale cóż – to jest dorosłość. Praca na etacie i brak czasu na przyjemności. Ten przepis dedykowany jest właśnie takim osobom – wiecznie zajętym, nie mającym czasu na wiele rzeczy w tym właśnie gotowanie. Szybki, zdrowy i składający się z rzeczy, które zazwyczaj mamy w lodówce. 

Continue Reading

Sałatki

Szybka i pyszna sałatka z selerem, ananasem i orzechami włoskimi

Ciężko było przekonać się nam do smaku korzenia selera, jednak udało się! Kolejne warzywo, które wkroczyło do naszego codziennego menu. Idealna propozycja na upalne dni! Co więcej, korzeń selera ułatwia odchudzanie, dostarcza nam wielu cennych witamin i przyśpiesza metabolizm. Szybka i pyszna sałatka z selerem, ananasem i orzechami na pewno przypadnie Wam do gustu.
Continue Reading

Poradniki

20 pomysłów na niezapomniany prezent urodzinowy

katalog marzeń

Urodziny to u nas wyjątkowy dzień! Idealny prezent urodzinowy według nas to taki, aby nasi najbliżsi znajomi wspominali swoje urodziny przez długie lata. Najcenniejszą rzeczą, jaką można podarować znajomym to nie są drogie prezenty, ale takie, w które wkłada się serce i czas. My przyjmujemy zasadę, że lepiej jest zrobić coś samemu albo zrobić coś szalonego razem z jubilatem.

Continue Reading

#SmoothieSunday fit przepisy

Koktajl truskawkowy w wersji śniadaniowej

koktajl-truskawkowy

Wczoraj na śniadanie miałyśmy koktajl truskawkowy z gryką ekspandowaną i okazało się to strzałem w dziesiątkę! Sam koktajl był bardzo pożywny, a gryka sprawiła, że wpadło trochę więcej węgli i mogłyśmy się cieszyć sytością trochę dłużej. No cóż – trzeba przyznać – choć bardzo się staramy, nie zawsze udaje nam się mieć czas na śniadanie. Na ratunek przychodzi koktajl truskawkowy!

Continue Reading

Podróże Zagranica

Weekend w Pradze – co warto zwiedzić i jakie są ceny?

Choć od wyjazdu sporo czasu minęło, to ten post nie mógł zostać pominięty. Weekend w Pradze jest doskonałą opcją na szybki wypad poza nasze granice. Most Karola, wąskie uliczki, świetne czeskie piwo, czyli to wszystko z czego słynie ojczyzna krecika. Dzisiaj krótka relacja w formie przewodnika – co warto zwiedzić, jak wygląda Praga i ile mniej więcej wszystko kosztuje.

Continue Reading