Poradniki Uroda

W jaki sposób przyspieszyć porost włosów – nasze i wasze sposoby

jak przyspieszyć porost włosów

Kto mnie bliżej zna, ten wie, że od zawsze miałam bzika na punkcie włosów. Odżywki, wcierki i inne mazidła to są produkty, na które absolutnie nie szkoda mi pieniędzy. Przetestowałam naprawdę wiele sposobów na to, by odzyskać dawną kondycję włosów, które przed zabiegami typu rozjaśnianie i notoryczne prostowanie, były w świetnej kondycji. Dlatego jeśli szukacie w jaki sposób przyspieszyć porost włosów – ten skromny poradnik być może Was naprowadzi 🙂

W jaki sposób przyspieszyć porost włosów

  1. Pierwsze co musicie zrobić, to obiektywnie ocenić, w jakim stanie są Wasze włosy. Na ile są zniszczone, spalone lub ogólnie co im dolega. Spalone włosy lepiej potraktować nożyczkami i cierpliwie poczekać, by wyrosły nowe, w dużo lepszej kondycji. Te spalone i tak w pewnym momencie się złamią i nasza praca pójdzie na marne. Jeśli macie rozdwojone końcówki – to od razu wizyta u fryzjera i wtedy zaczynamy działać.
  2. Druga kwestia to określenie porowatości swoich włosów. To bardzo ważne przy doborze odżywek czy olejów. Test na porowatość możecie wykonać u Anwen.
  3. Zastanowienie się nad naszym stanem zdrowia. Czy mamy niedobory witamin? A może inne problemy zdrowotne? To wszystko ma znaczenie.

Nasze sposoby na przyspieszenie porostu włosów

  1. Wcierki, wcierki i jeszcze raz wcierki

Z tego co pamiętam to właśnie największe efekty (oceniając to po ilości baby hair) dawały mi wcierki. Przetestowałam ich całkiem sporo, ale najlepiej działała na mnie wcierka Jantar. Wiele razy przewijała się też w komentarzach wcierka Banfi jako świetny produkt na porost włosów. I uwielbiana Agafia – to produkt, o którym dużo się pisze na grupie włosing, dlatego ja też przymierzam się do zakupu.

  • Wcierka Jantar z bursztynem
  • Banfi – 20zł / 250 ml
  • Wcierka Agafii – 16zł / 150 ml

Od tych na pewno powinniście zacząć. Zazwyczaj są najczęściej polecane. Świetnie wpłyną na Waszą skórę głowy, co jest podstawą do tego, by przyspieszyć porost włosów. Oczywiście zdarzają się przypadki, że wcierka nie działa tak jak u wszystkich – podrażnia, wysusza, powoduje swędzenie. Nie zrażać się – odstawić produkt, poczekać aż objawy znikną i testować dalej!

2. Zdrowa dieta

Odżywianie i generalnie nasz stan zdrowia ma ogromny wpływ na kondycję naszych włosów. Odczujecie, jeśli brakuje Wam witamin – Waszym włosom będzie daleko do tych z reklamy. Dlatego postawcie na racjonalne odżywianie, bogate w witaminy i wartościowe składniki. W tym pomogą Wam na pewno świeżo wyciskane soki lub smoothie, ryby bogate kwasy omega-3 (np. makrela na śniadanie to super opcja) czy też zielone warzywa. Ciężko powiedzieć, czy jakieś konkretne warzywa mają wpływ na nasze włosy (moim zdaniem to mit), ale na pewno nasz ogólny stan zdrowia i prawidłowa flora jelitowa ma ogromne znaczenie. I woda, o której często się zapomina, a naprawdę czuje się ogromną różnice pijąc codziennie 2l wody.

3.  Suplementy

No tego nie da się pominąć – porost włosów diametralnie przyspiesza, jeśli z wcierkami połączycie suplementy, bogate w takie składniki jak Biotyna, cynk, witaminy z grupy B czy witamina A (najlepsza dla tych, którym wypadają włosy). I tu powrót do poprzedniego punktu – jeśli są problemy ze zdrowiem, to nawet najlepsze suplementy nie pomogą. Najczęściej wymieniane suplementy:

  • Merz Special (testowałam i polecam)
  • Biotebal (też u mnie świetnie efekty)
  • Drożdże piwne w tabletkach (mnie osobiście bolał brzuch po nich, ale bardzo dużo osób chwali)
  • Skrzypowita
  • Solgar włosy, skóra i paznokcie

4. Masaż skóry głowy

Ten punkt jest ściśle związany z numerem 1. W końcu używając wcierek masujemy również skórę głowy. Warto też o tym pamiętać – wmasujmy porządnie tę wcierkę, a na pewno nasza skóra głowy nam podziękuje. Jeśli macie problem z szybkim przetłuszczaniem się włosów u nasady – spróbujcie wody brzozowej. U mnie bardzo fajnie podziałała – włosy były dłużej świeższe, a i sporo baby hair się pojawiło 🙂

5. Poprawne mycie włosów

To bardzo ważny punkt, o którym często zapominamy lub zwyczajnie nie wiemy, jak poprawnie myć włosy – tak było w moim przypadku. Byłam święcie przekonana, że robię to dobrze, a jednak tak nie było. Polecam Wam filmik Agnieszki. Ja widzę dużą poprawę, jeśli chodzi o stan moich włosów. 🙂

6. Regularne podcinanie końcówek

Wiele osób myśli, że przy zapuszczaniu włosów nie należy ich ścinać, co jest sporym błędem. Włosy bardzo szybko ulegają zniszczeniom, szczególnie tym mechanicznym poprzez zwykłe tarcie o ubrania czy też o poduszkę w nocy. Dlatego raz na 3 miesiące podcięcie końcówek to obowiązek 🙂 Szybko zobaczycie, że to pomaga, a nie szkodzi. Podobnie z fryzurą na noc – lekko związać w kucyk lub zapleść luźny warkocz, nie zostawiać rozpuszczonych.

Jestem ciekawa jakie są Wasze sposoby na piękne włosy 🙂 O tym można sporo pisać, ale te 6 punktów to minimum, które ja stosuję i widzę efekty.

 

You Might Also Like

12 komentarzy

  • Reply
    nieoceniampookladkach
    13 maja 2019 at 20:36

    Ciekawe porady. Ja nie prostuje włosów. 🙂

    Pozdrawiam serdecznie ♥♥
    Nie oceniam po okładkach

  • Reply
    Kathy Leonia
    13 maja 2019 at 20:55

    wow jakie cudne kłaczki!

  • Reply
    Cherry Belle
    14 maja 2019 at 14:02

    U mnie skrzyp, pokrzywa, odzywki i piję herbatki 🙂

  • Reply
    Beamye
    15 maja 2019 at 07:46

    Mi osobiście włosy rosną jak szalone odkąd pamietam!
    Mój blog 🙂

  • Reply
    Martyna
    15 maja 2019 at 12:39

    piękne włosy 🙂

  • Reply
    Iza
    16 maja 2019 at 17:43

    No ciekawe

  • Reply
    Agnieszka Wieczorek
    17 maja 2019 at 13:38

    Moje włosy nie są ostatnio w najlepszym stanie. Teraz wprowadziłam do pielęgnacji kilka masek z Kallosa i kosmetyki Vis Plantis. Jak na razie efekty są zadowalające 🙂 Staram się też odstawić prostownicę, ale ciężko jest… 😉

  • Reply
    Kinga K
    19 maja 2019 at 13:59

    Mi bez niczego bardzo szybko rosną :3

  • Reply
    pirelka
    21 maja 2019 at 17:11

    Ja włosów prostować nie muszę zazwyczaj 🙂 rzadko sięgam po prostownicę, ale lubię odżywki i inne produkty, które pomagają mi włosy wyprostować bez stylizacji.

  • Reply
    Anka
    22 maja 2019 at 12:25

    ja piję drożdże

  • Reply
    Katarzyna Krupska
    22 maja 2019 at 21:53

    Bardzo ciekawe porady, od zawsze się zastanawiałam jak przyśpieszyć wzrost włosów i Wasze rady naprawdę są bardzo fajne 🙂
    Pozdrawiam

  • Reply
    Magda
    20 czerwca 2019 at 17:36

    Produkty od babci agafi. Jeszcze nie używałam ale zamierzam spróbować.

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    co warto zobaczyc w Bergen
    Bergen, czyli miasto siedmiu gór – Damsgårdsfjellet

    Mamy to! Pierwsza z siedmiu bergeńskich gór zdobyta! Damsgårdsfjellet znajduje się na zachód od centrum miasta i jest najniższą z...

    Zamknij