Jarmuż to warzywo o wyrazistym, lekko goryczkowym smaku. Ananas z kolei to aromatyczny, soczysty owoc. Ich połączenie to prawdziwe mistrzostwo świata! Szczególnie dla przeciwników smaku jarmużu. Czas więc na prawdziwą bombę witaminową, czyli smoothie z ananasa i jarmużu o delikatnym i przyjemnym smaku! Prawdziwe turbodoładowanie na nadchodzący tydzień!
Continue Reading
jak schudnac
Kolejny wakacyjny tydzień za nami. Mimo, że większość czasu spędzamy w pracy – to weekendami staramy się nadrobić zaległy odpoczynek i blogowe sprawy. Dzisiaj niedziela, dlatego przychodzimy do Was z kolejna inspiracją! Połączenie mango i jagód bardzo nas zaskoczyło i to w pozytywnym tego słowa znaczeniu! Zapraszamy na wakacyjne smoothie!
Continue Reading
Witamy Was w drugim lipcowym tygodniu! Pogoda jak na razie bardzo nas rozpieszcza, czekamy więc na wolne! Dzisiaj przychodzimy do Was z kolejną inspiracją. Sałatka z kaszą gryczaną!. Prosta, szybka i pyszna, czyli to co powtarzamy niezmiennie w kuchni!
Continue Reading
prosty przepis na sałatkę z makaronem pełnoziarnistym i awokado
Posted on 2 maja 2017Wczoraj na naszym stole wylądowała zupełnie nowa odsłona wiosennej sałatki – fit sałatka z makaronem pełnoziarnistym, awokado i suszoną żurawiną. Brzmi ciekawie? Wierzcie nam, że smakuje równie dobrze jak wygląda! 🙂 To idealny przepis na niezapowiedzianych gości. Szybkie, proste a zarazem ciekawe rozwiązanie! Continue Reading
Sprawdzone sposoby na przyspieszenie metabolizmu
Posted on 2 marca 2017Ostatnio przeczytałyśmy, że tempo metabolizmu w dużej mierze zależy od nas samych. Jak sprawić by nasze organizmy skupiły się na intensywniejszej pracy? Jak przyspieszyć metabolizm i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Pokażemy Wam sposoby, które same przetestowałyśmy i w 100% możemy polecić. Do lata pozostało 110 dni, więc koniecznie wypróbujcie te sposoby a płaski brzuch przyjdzie szybciej niż myślicie! Oto sprawdzone sposoby na przyspieszenie metabolizmu!