Sok z jabłkiem i imbirem – idealny na poranek

Uwielbiam niedzielne poranki. Śniadania z koktajlami stały się już rytułałem, a odkrywanie nowych smaków to prawdziwa przyjemność. Tym razem potrzebna była spora dawka energii, więc w sokowirówce wylądowały… wszystkie witaminki jakie były w domu. I to był strzał w dziesiątkę! Jeśli lubicie imbir i smak ostrości, to dzisiejszy przepis na sok z jabłkiem i imbirem będzie dla Was idealny!

Sok z jabłkiem i imbirem

Składniki:

• 4 jabłka
• 1 grejpfrut
• 3 pomarańcze
• 1 duży kawałek imbiru

Przygotowanie:

Jeśli korzystacie w wyciskarki wolnoobrotowej, to grejpfruta i pomarańcze obieramy ze skórki i dzielimy na mniejsze kawałki. Z jabłek usuwamy szypułki, kroimy na ćwiartki i wszystko wrzucamy do wyciskarki. Używając blendera, obieramy wszystkie składniki i blendujemy całość, dolewając wody źródlanej, jeśli koktajl jest zbyt gęsty.

 

Więcej przepisów na zdrowe koktajle znajdziecie w zakładce #SundaySmoothie

I zapraszamy  do zamkniętej grupy kulinarnej – FIT PRZEPISY – zdrowe jedzenie. Jest nas już 23k! 🙂