#SmoothieSunday fit przepisy

Sok z jabłkiem i imbirem – idealny na poranek

koktajl z jabłkiem i imbirem

Uwielbiam niedzielne poranki. Śniadania z koktajlami stały się już rytułałem, a odkrywanie nowych smaków to prawdziwa przyjemność. Tym razem potrzebna była spora dawka energii, więc w sokowirówce wylądowały… wszystkie witaminki jakie były w domu. I to był strzał w dziesiątkę! Jeśli lubicie imbir i smak ostrości, to dzisiejszy przepis na sok z jabłkiem i imbirem będzie dla Was idealny!

Sok z jabłkiem i imbirem

Składniki:

  • 4 jabłka
  • 1 grejpfrut
  • 3 pomarańcze
  • 1 duży kawałek imbiru

Przygotowanie:

Jeśli korzystacie w wyciskarki wolnoobrotowej, to grejpfruta i pomarańcze obieramy ze skórki i dzielimy na mniejsze kawałki. Z jabłek usuwamy szypułki, kroimy na ćwiartki i wszystko wrzucamy do wyciskarki. Używając blendera, obieramy wszystkie składniki i blendujemy całość, dolewając wody źródlanej, jeśli koktajl jest zbyt gęsty.

 

sok z jabłkiem i imbirem

Więcej przepisów na zdrowe koktajle znajdziecie w zakładce #SundaySmoothie

I zapraszamy  do zamkniętej grupy kulinarnej – FIT PRZEPISY – zdrowe jedzenie. Jest nas już 23k! 🙂

You Might Also Like

7 komentarzy

  • Reply
    Świat Pani Domu - Ola
    26 maja 2019 at 21:43

    Ten sok musi być przypyszny i niesamowicie energetyzujący 🙂 w sam raz na poranek.

  • Reply
    chabrowe wariacje
    27 maja 2019 at 09:08

    Uwielbiam koktajle! Często piję 😉

  • Reply
    Agnieszka
    27 maja 2019 at 13:42

    Lubię robić sobie takie bomby witaminowe- mniam!
    pozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy 🙂

  • Reply
    Krystyna
    28 maja 2019 at 12:34

    Świetnie wygląda i pewnie wybornie smakuje!

  • Reply
    Kinga K
    29 maja 2019 at 09:33

    Często takie piję ❣

  • Reply
    Sylvia Voyages
    29 maja 2019 at 09:41

    Wygląda pysznie, a my z mężem właśnie popadliśmy w manie koktajlowania 😀 Musimy spróbować i tego <3

  • Reply
    Monia
    5 czerwca 2019 at 22:29

    Wygląda przepysznie 🙂

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    bergen lydehorn
    Bergen, czyli miasto siedmiu gór – Lyderhorn

    Bergen to norweskie miasto siedmiu gór. Za nami już wycieczka na Damsgårdsfjellet. Czas na kolejną relację. Udało nam się zdobyć...

    Zamknij