Tradycyjnie, jak w każdą niedzielę, smoothie na dobre zakończenie tygodnia. Dzisiejszy przepis jest idealny na przyspieszenie metabolizmu, pobudzenie procesów trawiennych i generalne oczyszczenie organizmu. Polecamy szczególnie jako drugie śniadanie.
Czego potrzebujesz?
- 1 duży grejpfrut
- 1 dojrzała gruszka
- łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Grejpfruta i gruszkę obieramy ze skórki i kroimy na małe kawałki. Wszystko razem blendujemy i dodajemy słodu do smaku. Polecamy dodać trochę wody do smoothie, żeby nieco rozrzedzić miksturę. Miąższ grejpfruta sprawia, że bez wody smoothie jest bardzo gęste i ciężko je pić.
Smacznego!
Dzisiejszy przepis dedykowany jest osobom, które muszą nieco odpokutować po weekendowych, jedzeniowych grzechach. 😉 Tak jak my.
18 komentarzy
Iwona
6 listopada 2016 at 17:22Zrobię w ciągu kilku dni 🙂
K&D.
6 listopada 2016 at 19:54polecamy! jeden z naszych ulubionych 😀 pewnie dlatego ze kochamy grejpfruty! <3
Nemi
8 listopada 2016 at 21:47Koniecznie muszę wypróbować 😀 Grzeszków też się kilka nazbierało 😀
K&D.
9 listopada 2016 at 14:10haha ;D a więc możemy przybić sobie piątkę! Pozdrawiamy! 🙂
mlodakk
9 listopada 2016 at 15:54Uwielbiam grejpfruta:) Całość wygląda super
K&D.
10 listopada 2016 at 11:08My też! Pozdrawiamy 🙂
Barbara
9 listopada 2016 at 16:07Jeszcze nie próbowałam smoothie z grejpfruta 😉 Twój przepis przypadł mi bardzo do gustu,:-) Już sobie go zanotowałam. Pozdrawiam 🙂
K&D.
10 listopada 2016 at 11:15Bardzo polecamy :D. Tylko uwaga, smoothie potrafi być nieźle kwaśne 😀
Megly
9 listopada 2016 at 16:19Ja piję soki świeżo wyciskane z grejpfruta. Codziennie sobie je przygotowuje. Polecam wyciskarkę wolnoobrotową. Inwestycja w zdrowie. Uwielbiam smak grejfprutów. Smoothie z chęcią skosztowałabym, choćby i teraz 🙂 Pozdrowionka! 🙂
Agnieszka
9 listopada 2016 at 19:45Chętnie zrobię 🙂
K&D.
10 listopada 2016 at 11:12na zdrowie! 🙂 Pozdrawiamy^
barbara
10 listopada 2016 at 08:15Pyszności, uwielbiam…serdecznie pozdrawiam…
K&D.
10 listopada 2016 at 11:16Dziękujemy za odwiedziny 🙂 Pozdrawiamy!
Kathy Leonia
10 listopada 2016 at 08:49wygląda pysznie 😀 szkoda że zapachu nie mogę poczuć:)
K&D.
10 listopada 2016 at 11:17musisz więc obowiązkowo to smoothie kiedyś przygotować 😀 Pozdrawiamy 🙂
nelaipola
29 listopada 2016 at 21:18Nie pozostało mi nic innego jak zakupić jutro grejpfruta, Bardzo je lubię, koniecznie muszę wypróbować go w tej postaci,:))
Martyna
15 grudnia 2016 at 16:59Nie lubię grejpfuta, ale w takim wydaniu to co innego 🙂
Magdalena
15 grudnia 2016 at 22:36Pycha!