Ostatnio robiłyśmy dużo eksperymentów ze smoothie i dzisiaj prezentujemy Wam śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę! Śliwki świetnie przyspieszają metabolizm i ułatwiają pracę jelit, a to właśnie zdrowe jelita i dieta są niezbędne do tego, by cieszyć się szczupłą sylwetką. Do lata pozostało już niewiele czasu, więc warto co najmniej 2 razy w tygodniu pić takie cudo. Efekty gwarantowane 😉
śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę
Składniki
– garść szpinaku
– 1 banan
– 3 duże śliwki
– 300-400 ml wody
Przygotowanie
1. Kroimy śliwki na pół i wyjmujemy pestki.
2. Dodajemy do naczynia banana i szpinak, dolewamy wody.
3. Filtrujemy przez durszlak resztki szpinaku tak, by nie było pozostałości ze szpinaku.
Gotowe!
Co u Was ląduje w menu na wiosnę i lato?
Zapraszamy do grupy, gdzie dzielimy się zdrowymi przepisami – tutaj.
Łapcie też sposoby na przyspieszenie metabolizmu.
Miłej niedzieli wszystkim!
5 komentarzy
Angelika i Monika (Candy Pandas)
21 maja 2017 at 14:45Zdecydowanie lubimy takie połączenia 🙂
Megly
22 maja 2017 at 09:32Wow! Zielone!
Kolor ma przepiękny! 🙂
Ależ bym teraz wypiła takie smoothie!
Pozdrawiam cieplutko 🙂
NAJLEPSZA PORA
23 maja 2017 at 12:37Cudny kolor tego smothie! Aż chce się skosztować! Naprawdę piękna zieleń, tym bardziej, że nie zawsze udaje się ją taką uzyskać! No i te śliwki w komplecie to musi dobrze smakować 😉
Angelika i Monika (Candy Pandas)
23 maja 2017 at 17:51Przypominamy, że u nas do jutra trwa konkurs 🙂 Wystarczy podesłać zdjęcie dania/deseru, który świetnie smakowałby z waflami Siejeje 🙂 Będzie nam miło jeśli weźmiesz udział 🙂
Niebieskie Migdały
23 maja 2017 at 23:06Uwielbiam takie zdrowe koktajle 🙂