Śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę

Ostatnio robiłyśmy dużo eksperymentów ze smoothie i dzisiaj prezentujemy Wam śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę! Śliwki świetnie przyspieszają metabolizm i ułatwiają pracę jelit, a to właśnie zdrowe jelita i dieta są niezbędne do tego, by cieszyć się szczupłą sylwetką. Do lata pozostało już niewiele czasu, więc warto co najmniej 2 razy w tygodniu pić takie cudo. Efekty gwarantowane 😉

śliwkowe smoothie na szczupłą sylwetkę

Składniki

– garść szpinaku
– 1 banan
– 3 duże śliwki
– 300-400 ml wody

Przygotowanie

1. Kroimy śliwki na pół i wyjmujemy pestki.
2. Dodajemy do naczynia banana i szpinak, dolewamy wody.
3. Filtrujemy przez durszlak resztki szpinaku tak, by nie było pozostałości ze szpinaku.
Gotowe!

Co u Was ląduje w menu na wiosnę i lato?

Zapraszamy do grupy, gdzie dzielimy się zdrowymi przepisami – tutaj.

Łapcie też sposoby na przyspieszenie metabolizmu.

Miłej niedzieli wszystkim!