Dzisiejszy przepis to może nie smoothie, ale też jest zdrowy i jesteśmy pewne, że pokochacie go tak bardzo jak my! Zdrowa lemoniada gości u nas bardzo często ze względu na to, że świetnie orzeźwia, ma same zdrowe składniki i smakuje przepysznie. Ze względu na brak czasu cenimy sobie przepisy, które nie zajmują za wiele czasu. Głównym składnikiem lemoniady jest imbir, który ma właściwości odchudzające, przyspiesza metabolizm oraz zwiększa odporność organizmu. Zapraszamy na przepis na zdrową lemoniadę!
Przepis na zdrową lemoniadę
Składniki
500 ml wody niegazowanej
1 duży kciuk imbiru
2 duże łyżki ksylitolu
1 limonka
1 cytryna
garść liści świeżej mięty
Przygotowanie
Do dużego naczynia wlewamy całą wodę. Limonkę, cytrynę i imbir myjemy i kroimy w plasterki. Dodajemy świeżą miętę, ksylitol i wszystko dokładnie mieszamy. Jeśli lemoniada jest za mało słodka – dodajemy więcej ksylitolu.
Lemoniadę polecamy szczególnie jako dobry napój na wszelkiego rodzaju imprezy. Ostatnio przygotowywałyśmy ją dla gości wraz z chipsami warzywnymi i powiemy Wam, ku naszemu zdziwieniu, że cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Macie swoje sprawdzone przepisy dla gości? 😉 My odstawiamy Coca-Colę i serwujemy lemoniadę!
Więcej przepisów znajdziecie w kategorii FIT PRZEPISY.
Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami – jest nas już ponad 12 tysięcy!
26 komentarzy
Vanillia
26 lutego 2017 at 16:06Ja zazwyczaj pomijam w tym przepisie imbir 🙂
NAJLEPSZA PORA
26 lutego 2017 at 16:47Przepis koniecznie do zanotowania! Na cieplejsze dni będzie w sam raz na ugaszenie pragnienia 😉 A pomysł z serwowaniem takich trunków pożyczam. Jestem bardzo ciekawa czy im zasmakuje 😉
Karolina
26 lutego 2017 at 16:49Świetny przepis, na pewno wypróbuję:)
Weronika
26 lutego 2017 at 19:02Na pewno wypróbuje!
I LOVE LIVE
26 lutego 2017 at 19:37Pyszności 🙂
Ania
26 lutego 2017 at 20:24Lemoniada idealny pomysł, ale jak dla mnie na lato:D
http://uglyographyy.blogspot.com
mlodakk
27 lutego 2017 at 13:46Na lato idealna na gorące dni
Megly
27 lutego 2017 at 14:33A właśnie lemoniada ostatnio za mną chodzi, ale taka prawdziwa… Ta jest idealna! No i w zdrowej wersji. Nie to co te serwowane w restauracjach z mnóstwem cukru i innych dosładzaczy.
Pozdrawiam cieplutko 🙂 Miłego, słonecznego dnia 🙂
Twins Life
27 lutego 2017 at 14:42Oo dzisiaj sobie zrobię taką 🙂 Akurat mam wszystkie składniki
Angelika Bogusz
27 lutego 2017 at 20:18Lemoniadę uwielbiam <3
Mniam 🙂
Pozdrawiam
Birginsen
Ola | aleksandrakaliszan.com
28 lutego 2017 at 10:56Mięta jest niesamowita jako dodatek w lemoniadzie, mniam!
U Mamusi Muminka
1 marca 2017 at 12:22Wygląda super 🙂 i coś mi się zdaje, że podobnie smakuje 😃
Lekcjewkuchni.blogspot.com
1 marca 2017 at 14:46Też taką robię, najlepsza☺
Ania_S
2 marca 2017 at 22:24Nie przepadam za imbirem, ale całościowo lemoniada mi się podoba i na pewno jest bardzo orzeźwiająca 🙂
Angelika
3 marca 2017 at 21:42Uwielbiam lemoniadę i ogólnie wodę z owocami 🙂
czerwonafilizanka
3 marca 2017 at 21:49świetnie gasi pragnienie:)
Yourszula
5 marca 2017 at 17:24Jeszcze trochę, będzie ciepło i jak znalazł na ochłodę. Fajny przepis lubię lemoniadę
A N N
6 marca 2017 at 21:36Idealna na cieplejsze dni 🙂
Nowy post,
http://anggiex3.blogspot.com/
czerwonafilizanka
10 marca 2017 at 22:37mniam
Olciiia99
15 marca 2017 at 19:08mm pycha ! <3
Zapraszam do siebie kochana <3
stay-possitive.blogspot.com
Dystyngowana Panna
4 kwietnia 2017 at 22:21Brzmi pysznie! Jeszcze w tym tygodniu spróbuję przygotować taką lemoniadę i poczęstuje nią domowników 😍 Mam nadzieję,że uda mi się przyzwyczaić wszystkich do takich napojów i zdrowego odżywiania. Trzymajcie kciuki!
Altea Leszczyńska
19 kwietnia 2017 at 00:24Bardzo lubię imbir, dodaję go do herbaty 🙂
https://altealeszczynska.blogspot.com
Przepisy Online
12 maja 2017 at 13:53Też taką robię. Z kostkami lodu świetnie chłodzi i gasi pragnienie podczas upałów.
Kingsley | Blondynkanaswoim
18 czerwca 2017 at 16:14Zazwyczaj pomijam cukier w lemoniadzie i bazuję na kwasocie cytrusów, ale o dodawaniu tez imbiru nigdy nie słyszałam. Muszę kiedyś wypróbować, jak smakuje lemoniada razem z nim 🙂
domowe-potrawy.pl
6 maja 2018 at 17:09Taką lemoniadę to ja mogę pić litrami 🙂
Tomek
4 czerwca 2019 at 00:20A jak ktoś lubi coca colę, warto posadzić na balkonie lub działce krzew o nazwie Artemisia abrotanum , dodany do wody powoduje że woda nabiera smaku coca-coli. Polecam do wypróbowania.