Koktajl z imbirem i pieprzem cayenne to nowy ulubieniec jesieni! Dlatego jeśli lubicie koktajle – koniecznie go zróbcie. Przede wszystkim imbir świetnie działa jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy, pomaga w odchudzaniu i zalecany jest przy wszelkich przeziębieniach. Pieprz cayenne ma bardzo podobne właściwości – wspomaga pracę układu odpornościowego, działa przeciwzapalnie i jest prawdziwym hitem w odchudzaniu! Spróbujcie chociaż raz a będziecie zaskoczeni jak ta mieszanka świetnie działa na żołądek! Pamiętajcie jednak, by nie pić go codziennie – tylko raz, dwa razy w tygodniu. Imbir i pieprz są na tyle ostre, że spożywane często mogą uszkodzić florę bakteryjną jelit a wtedy – efekt jest odwrotny.
Koktajl z imbirem i pieprzem cayenne
Składniki
– jedna pomarańcza
– jedno jabłko
– pieprz cayenne
– imbir świeży
– 500 ml wody
Przygotowanie
1. Do dużego naczynia wlewamy wodę, dodajemy obraną pomarańczę i obrane jabłko.
2. Imbir ścieramy na tarce o średnich oczkach (ja pocieram kilka razy, by nie przesadzić)
3. Dolewamy wodę i wsypujemy pieprz cayenne (jeśli nie jesteście przyzwyczajeni – lepiej zacznijcie od niewielkiej ilości – zawsze można dosypać)
4. Blendujemy wszystko dokładnie. Przed przelaniem sprawdzamy czy pieprz jest wyczuwalny – jeśli nie – dosypujemy troszkę więcej.
Ja już swój wypiłam dzisiaj 🙂
Tradycyjnie zapraszam Was:
- Zamknięta grupa na Facebooku – fit przepisy – dzielimy się zdrowymi przepisami
- Nowa grupa na Facebooku – polecamy zdrowe produkty ze sklepów
- Jeśli szukacie innych koktajli – koniecznie wejdźcie TUTAJ. Każdy znajdzie coś dla siebie 🙂
15 komentarzy
Ervisha
22 października 2017 at 10:34Rozgrzewajacy 🙂
Krystyna
22 października 2017 at 11:12Trzeba wypróbowac ten przepis … 🙂
Agnieszka Wieczorek
22 października 2017 at 20:06Nie próbowałam jeszcze takiego koktajlu, ale zapowiada się przepysznie 😀
Ela
22 października 2017 at 20:06Koktajl w sam raz dla mnie. Muszę go wypróbować:)
Monika
22 października 2017 at 20:28Kolejna zdrowa propozycja. 🙂 Koktajl świetnie wygląda na tle jesiennych liści. 🙂
czerwonafilizanka
22 października 2017 at 22:15uwielbiam koktajle, przepis do przetestowania:)
Angelika i Monika (Candy Pandas)
23 października 2017 at 14:33Już czujemy jak rozgrzewa od środka 😀
Megly
24 października 2017 at 08:39To bardzo ostatnio popularna praktyka, aby mieszać smaki ostre, pikantne ze słodziutkimi.
Super. Chciałabym móc się przekonać czy dla mnie.
Wydaje mi się, że by mi się spodobał ten koktajl.
Pozdrawiam serdecznie 🙂
Dorota z kobietytomy.pl
24 października 2017 at 13:58Musi być mega rozgrzewający 🙂 Bardzo mi się podoba takie mało oczywiste połączenie składników…
Kuchnia MagdaLeny
26 października 2017 at 00:03Idealny na zimowe wieczory 🙂
Greenelka
26 października 2017 at 20:47jutro z rana będzie to cudo u mnie w szklance. Dokładnie to co lubię. Dzięki za inspiracje:)
K&D.
3 listopada 2017 at 17:39i jak? smakowało :D?
EllaCanto
27 października 2017 at 09:38Lubię połączenie jabłka i imbiru w koktajlach 😀 Mega wzmacniający koktajl <3
Ania - Fabryka Pomysłów
3 grudnia 2017 at 21:30wspaniały koktajl 🙂
Optymistka
16 grudnia 2017 at 16:47Rozgrzewający i dodający energii! 😉