Koktajl szpinakowy z sokiem malinowym

Pogoda nie rozpieszcza! Jutro ma spaść pierwszy śnieg, więc jeśli jeszcze nie zaczęliście włączać naturalnych składników podnoszących odporność, lepiej zróbcie to jak najszybciej! My kombinujemy z wieloma rzeczami, najczęściej z koktajlami. Dzisiaj spróbowałyśmy połączyć naturalne antybiotyki z koktajlem szpinakowym! Wyszło… o dziwo bardzo smacznie! Kto by pomyślał? Łapcie przepis na koktajl szpinakowy z sokiem malinowym!

Koktajl szpinakowy z sokiem malinowym

Składniki

– garść szpinaku baby
– 1 dojrzały banan
– mały kciuk świeżego imbiru
– 300 ml wody źródlanej/mineralnej
– 50 ml domowego soku malinowego (można spróbować też z innym, np. z bzu)

Przygotowanie

1. Do dużego naczynia dodajemy szpinak, banana, wodę.
2. Ścieramy imbir i dodajemy go do mikstury.
3. Dolewamy soku malinowego i całość dokładnie blendujemy.

Smacznego!

Jak wy radzicie sobie z zimą? Ja właśnie odkryłam, że najlepsze na zimę są kurtki z puchem gęsim. Nigdy mnie to nie interesowało, dopóki tydzień temu mnie porządnie nie wywiało. Chyba czas zainwestować w taką!

Miłej niedzieli!

Więcej przepisów znajdziecie w kategorii FIT PRZEPISY. 

Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami – jest nas już ponad 12 tysięcy!