किशोर महिला स्वादिष्ट रूप से अपने बड़े मुर्गा का आनंद लेती है जब तक कि वह अपनी बिल्ली को भरता नहीं है. मेरी कॉरपेंट पत्नी की यह अश्लील कठोर उत्तेजना महिला का पुनरावृत्ति.https://loveporn.xxx/ मुझे स्ट्रोक और अपने डिक को स्पर्श करने दो.https://jizzporn.xxx/ भाग्यशाली काले दोस्त पैसे के लिए एक खराब सफेद चलने चूसने के बाद श्यामला गृहिणियों को रिवर्स में फिल्माया गया. बिग एशियाई कुत्ते शैली बड़ा मुर्गा लोलो स्टार, Faere Adele, माउथवॉश में जेड ब्रायंट.https://www.redtube.com/ किशोर शौकिया छोटे स्तन छात्रावास नर्स पैसे के लिए भीख माँगती है. Busty Milf Nikky सपने के साथ गेटअवे सेक्स नाइट क्लब समूह नृत्य और वीआईपी ब्रंच के साथ संभव है.https://www.handjobs-xxx.com/
#SmoothieSunday fit przepisy

Zdrowy koktajl w miseczce – przepis na jagodowe smoothie bowl

jagodowe smoothie bowl

Dzisiaj #SmoothieSunday w nieco innej odsłonie – mamy dla Was przepis na jagodowe smoothie bowl! W zasadzie nie różni się on za bardzo od zwykłego koktajlu – bazę robi się tak samo. Cała przyjemność jest tutaj w dodatkach – możemy wrzucić właściwie wszystko, co nam się podoba! My często w takiej odsłonie robimy „owsianki” 😉 Na śniadanie są idealne! Dużo owoców + pyszny koktajl = śniadanie marzenie!

Jagodowe smoothie bowl

Składniki

Baza:
– garść jagód
– 1 dojrzały banan
– garść truskawek
– 2 dojrzałe śliwki
Dodatki:
u nas: błonnik, siemię lniane, banany, kiwi, wiórki kokosowe

Przygotowanie

1. Wrzucamy dodatki na bazę do jednego naczynia i blendujemy. Smoothie bowl w przeciwieństwie do zwykłego koktajlu powinno być bardziej gęste. Jeśli jest za gęste – dolewamy troszkę wody niegazowanej.
2. Dodajemy wybrane przez nas dodatki! Jemy od razu.

jagodowe smoothie bowl

Wygląda kusząco, nieprawdaż? Smakuje również znakomicie 🙂 Korzystajcie z owoców sezonowych póki jeszcze są! Lato nas nie rozpieszczało, wiec warto zatrzymać je jak najdłużej się da.

Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami 🙂 Znajdziecie tam sporo pomysłów na zdrowe posiłki od czytelników 🙂

Jeśli szukacie innych przepisów na smoothie – koniecznie zajrzyjcie tutaj!

A jeśli macie wątpliwości czy powinniście je pić.. ten wpis jest dla Was!

Miłej niedzieli!

You Might Also Like

8 komentarzy

  • Reply
    Krystyna
    3 września 2017 at 22:48

    To zadałyście jeszcze dużo do czytania, ale zajrzę ;-)))

  • Reply
    Angelika i Monika (Candy Pandas)
    4 września 2017 at 16:14

    Uwielbiamy jak banany nadają smoothie takiej puszystości 😀

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 14:03

      My też! 😀

  • Reply
    Megly
    4 września 2017 at 17:35

    Mniaam!
    Koktajl jak się patrzy.
    Niezwykle fajny jest!
    Chętnie się skuszę na to jagodowe love.
    Pozdrawiam serdecznie! 🙂

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 14:10

      Idealne rozpoczęcie dnia! 😀 polecamy i życzymy udanego dnia :*

  • Reply
    Ervisha
    5 września 2017 at 08:50

    Piękny kolorek 😉

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 14:11

      dokładnie! 😀 hipnotyzujący wręcz! 😀

  • Reply
    Pani KoModa
    12 września 2017 at 15:27

    Wygląda smakowicie _ czarna zdrowa lawa! 🙂

  • Leave a Reply