किशोर महिला स्वादिष्ट रूप से अपने बड़े मुर्गा का आनंद लेती है जब तक कि वह अपनी बिल्ली को भरता नहीं है. मेरी कॉरपेंट पत्नी की यह अश्लील कठोर उत्तेजना महिला का पुनरावृत्ति.https://loveporn.xxx/ मुझे स्ट्रोक और अपने डिक को स्पर्श करने दो.https://jizzporn.xxx/ भाग्यशाली काले दोस्त पैसे के लिए एक खराब सफेद चलने चूसने के बाद श्यामला गृहिणियों को रिवर्स में फिल्माया गया. बिग एशियाई कुत्ते शैली बड़ा मुर्गा लोलो स्टार, Faere Adele, माउथवॉश में जेड ब्रायंट.https://www.redtube.com/ किशोर शौकिया छोटे स्तन छात्रावास नर्स पैसे के लिए भीख माँगती है. Busty Milf Nikky सपने के साथ गेटअवे सेक्स नाइट क्लब समूह नृत्य और वीआईपी ब्रंच के साथ संभव है.https://www.handjobs-xxx.com/
Best Sports Betting SitesTop 10 Betting SitesLINKS
Dodatki i przekąski

Dietetyczne i zdrowe chipsy – proste przepisy

Fit dietetyczne chipsy

100 gramów chipsów zawiera w sobie od około 400 do nawet 650 kcal! Do tego jakieś 50 gramów węglowodanów i tłuszczy. Idąc tym tropem, garść chipsów, którą właśnie pochłaniamy (albo będziemy pochłaniać :D) dostarcza naszemu organizmowi około 80 kcal. Tej jednej garści chipsów pozbędziemy się np. po 10 minutach truchtu. A czy na jednym sięgnięciu do paczki chipsów się kończy? Dzisiaj zaproponujemy Wam zdrowe i dietetyczne zamienniki wysokokalorycznych chipsów. Zdrowe chipsy? To możliwe!

1. Chipsy z cukinii

Czego potrzebujemy:
– cukinia
– sól morska
– przyprawy w zależności od upodobań. My wybrałyśmy ostrą paprykę, czosnek oraz cebulę granulowaną.

Jak przygotować?
1. Cukinię pokroić na cienki plastry i następnie doprawić wybranymi przez nas przyprawami.
2. Ułożyć na blaszce i włożyć do piekarnika na około 40 minut ( temp. 100 stopni )
Więcej informacji TUTAJ

2. Chipsy z jabłek

Czego potrzebujemy:
– 2 jabłka
– cynamon

Jak przygotować:
1. Jabłka wydrążyć a następnie pokroić w plasterki ( ok. 3 mm )
2. Rozgrzać piekarnik do około 100 stopni i piec tak długo, aż uzyskamy odpowiednią dla siebie chrupkość.
Więcej informacji: TUTAJ 

3. Chipsy z jarmużu

Czego potrzebujemy:
– jarmuż
– łyżka oliwy z oliwek
– sól
– przyprawy w zależności od upodobań

Jak przygotować:
1. Jarmuż umyć a następnie odrwać liście od twardej łodyżki.
2. Następnie lekko skroplić je oliwą i obsypać przyprawami.
3. Rozgrzać piekarnik do około 170 stopni i piec przez 10 minut.
Więcej informacji: TUTAJ

Jak zrobić zdrowe chipsy?

Słyszałyśmy, że równie przepyszne, zdrowe chipsy wychodzą ze: szpinaku, buraków, batatów oraz marchewki 🙂 Próbowaliście? A może słyszeliście o innych zdrowych chipsach?

Więcej przepisów znajdziecie w kategorii FIT PRZEPISY. 

Zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami – jest nas już ponad 12 tysięcy!

You Might Also Like

10 komentarzy

  • Reply
    Ola | aleksandrakaliszan.com
    24 lutego 2017 at 10:53

    Muszę wreszcie sama zrobić czipsy z jarmużu, uwielbiam! Nie sądziłam, że to takie proste. 🙂

    • Reply
      K&D.
      26 lutego 2017 at 11:38

      prościutkie a takie pyszne! 😀 polecamy! 🙂

  • Reply
    Megly
    24 lutego 2017 at 11:18

    Te z jarmuży kuszą najbardziej. Po raz pierwszy usłyszałam o nich jeszcze w liceum i bardzo, ale to bardzo chciałam je zrobić. Minęło kilka lat, a ja dalej nie znam ich smaku. Nie ładnie. Teraz obiecuję się zmotywować w tej kwestii.
    Pozdrowionka cieplutkie i udanego weekendu 🙂

    • Reply
      K&D.
      24 lutego 2017 at 14:31

      Polecamy, bardzo fajna przekąska! 🙂 Pozdrowienia i udanego weekendu Tobie również:)!

  • Reply
    Mila
    24 lutego 2017 at 22:35

    Mmm, czipsy z cukini! <3

    • Reply
      K&D.
      26 lutego 2017 at 11:39

      taaaak ;D te są chyba naszymi ulubieńcami 😀 pozdrawiamy 🙂

  • Reply
    mlodakk
    25 lutego 2017 at 14:14

    Zdrowo i pysznie:)

    • Reply
      K&D.
      26 lutego 2017 at 11:41

      jak zawsze:D Dziękujemy za odwiedziny! Udanej niedzieli 😀

  • Reply
    Margaret
    26 lutego 2017 at 10:35

    takie domowe chipsy, są znakomitą i smaczną przekąską…

  • Reply
    Przepis na zdrową lemoniadę | czynnikipierwsze
    26 lutego 2017 at 14:18

    […] dobry napój na wszelkiego rodzaju imprezy. Ostatnio przygotowywałyśmy ją dla gości wraz z chipsami warzywnymi i powiemy Wam, ku naszemu zdziwieniu, że cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Macie swoje […]

  • Leave a Reply