Pogoda za oknem nie rozpieszcza. Zimne podmuchy wiatru, opady gradu, śniegu i deszczu tworzą totalnie zakręconą jesienną pogodę. Czasem nawet wyjrzy słońce! W takim czasie jedyne co się dla nas liczy to łóżko, koc i coś rozgrzewającego dla naszego organizmu! Gorąca czekolada z daktyli, bez cukru to bardzo dobry pomysł!
Continue Reading
październik 2017
Smoothie z dyni i banana – prosty przepis na Halloween
Posted on 29 października 2017Halloween tuż, tuż i mimo, że nie mamy na ten dzień szczególnych planów, to wszystkie wystawy w sklepach i ozdoby w oknach wprawiają w dobry nastrój. Poprzebierane dzieciaki mają z tego święta dużo zabawy, a my? My żyjemy sezonem na dynię! Dlatego dzisiaj specjalne smoothie z dyni i banana, czyli prosty przepis do Halloweenowego menu. Continue Reading
Halloween w stylu lat 70, 80 i 90 – jak przygotować? + KONKURS
Posted on 27 października 2017Juz niedługo Halloween! Świętujecie? Wychodząc z prostego założenia, że każda okazja do spotkania się i zabawy jest dobra – przychodzimy do Was z mega propozycją. Zapraszamy Was na Halloweenową imprezę w rytmie szalonych hitów z lat 70,80,90! Czytajcie do końca i zobaczcie jakie niespodzianki dla Was przygotowałyśmy! Lata 70, 80 i 90 kojarzą się przede wszystkim z dobrą muzyką. Właśnie w tym temacie mamy dla Was mega konkurs! Do zgarnięcia nagroda o wartości 200 złotych! Mowa o bezprzewodowych słuchawkach Qilive. Jak ją zgarnąć? Dowiecie się w ostatniej części postu.
Trzy dni w samochodzie czyli mini eurotrip Norwegia-Polska!
Posted on 24 października 2017Lot samolotem z Polski do Norwegii pokonujemy w 2 godziny. Najkrótsza trasa lądowa to około 1800 km, a najdłuższa podróż samochodem liczy prawie 3000 km. Jaką opcję my wybrałyśmy, co udało nam się zwiedzić i ile razy przeklnąć pod nosem? Czytajcie!
Continue Reading
Pomarańczowy koktajl z imbirem i pieprzem cayenne
Posted on 22 października 2017Koktajl z imbirem i pieprzem cayenne to nowy ulubieniec jesieni! Dlatego jeśli lubicie koktajle – koniecznie go zróbcie. Przede wszystkim imbir świetnie działa jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy, pomaga w odchudzaniu i zalecany jest przy wszelkich przeziębieniach. Pieprz cayenne ma bardzo podobne właściwości – wspomaga pracę układu odpornościowego, działa przeciwzapalnie i jest prawdziwym hitem w odchudzaniu! Spróbujcie chociaż raz a będziecie zaskoczeni jak ta mieszanka świetnie działa na żołądek! Pamiętajcie jednak, by nie pić go codziennie – tylko raz, dwa razy w tygodniu. Imbir i pieprz są na tyle ostre, że spożywane często mogą uszkodzić florę bakteryjną jelit a wtedy – efekt jest odwrotny.
Pęseta z Aliexpress to moje niedawne odkrycie, które ma za sobą straszną historię. Po prawie 8 latach używania jedynej i wspaniałej pęsety zostałam zmuszona kupić kolejną. Ciężko wybrać jakąkolwiek inną po tylu latach – tym bardziej, że tamta była po prostu świetna. Nie znając marki, musiałam w ciemno próbować różnych zakupów w Rossmanie czy Hebe. Trudno było mi uwierzyć, że pęseta może aż tyle kosztować. Po trzech próbach zakupu (z czego każda kosztowała powyżej 10zł!) poddałam się. Odpowiedź znalazłam na pewnej grupie na Facebooku.
Przepis na domowe mleko migdałowe chciałam wrzucić już bardzo dawno temu i właściwie nie wiem, czemu tak długo z tym zwlekałam. Litr mleka migdałowego w sklepie kosztuje nawet 20 zł, a koszt zrobienia własnego to około 5zł lub nawet mniej! I za taką sumę mamy gwarancję, że jest to coś w 100% zdrowego, w przeciwieństwie do chemicznych napojów migdałowych za 13zł. 😉
Dietetyczny koktajl marchewkowy z imbirem
Posted on 15 października 2017Właściwości cudownego imbiru są chyba wszystkim znane. Ułatwia trawienie, leczy przeziębienia, migreny, zwiększa koncentrację, ułatwia odchudzanie itp. Można by tak wymianiać i wymieniać! Dlatego dzisiejsze #SundaySmoothie to koktajl marchewkowy z imbirem (a raczej z dużą ilością imbiru!)
Continue Reading
Chociaż do świąt jeszcze daleko, to ostatni dzwonek, by zamówić prezenty na święta Aliexpress! Wybrałam 30 najlepszych propozycji, które są w atrakcyjnej cenie i będą stanowiły świetny dodatek do prezentów świątecznych. Dodatkowo umieściłam również dekoracje, bo są one obowiązkowe, jeśli chodzi o świąteczny klimat. Koniecznie zobaczcie i łapcie, póki nie jest za późno!
Niskobudżetowe sposoby na jesienną chandrę czyli co robić by nie oszaleć
Posted on 10 października 2017Czujecie już w powietrzu, to dziwne uczucie senności, braku motywacji i zaburzeń nastroju? To zwykła, jesienna chandra. Wyróżniamy 3 typy ludzi. Zakochani w jesieni, mający ją w poważaniu no i ostatnia grupa to my. Nie lubimy, nie chcemy i w ogóle to wszystko na nie. Jak poradzić sobie z odejściem lata? Przedstawiamy Wam nasze najlepsze, niskobudżetowe sposoby na jesienną chandrę.