#SmoothieSunday fit przepisy

Zielony koktajl na piękną cerę

zielony koktajl na piękną cerę

Długo chomikowany przepis, a mianowicie zielony koktajl na piękną cerę! Są w nim składniki, które bardzo dobrze wpływają na kondycję skóry oraz oczyszczają nas z toksyn. Jeśli nawet nie szukacie czegoś na poprawienie cery, to będzie on idealny na poświąteczne oczyszczanie 🙂 U nas w święta to nie ma limitów i ograniczeń! Dlatego same po świętach często stosujemy takie tricki w postaci smoothie, dzięki którym zaraz wracamy na dobry tor!

Zielony koktajl na piękną cerę

Składniki

  • - garść świeżego szpinaku
  • - 2 łodygi selera naciowego
  • - 1 banan
  • - pół grejpfruta
  • - 500 ml wody

Sposób przygotowania

  • 1. Kroimy szpinak i seler naciowy na mniejsze kawałki.
  • 2. Obieramy banany i grejpfruta, następnie wszytko wrzucamy do naczynia, w którym będziemy blendować.
  • 3. Dolewamy wody i blendujemy.
  • 4. W razie gdyby szpinak był nie do końca rozdrobiony używamy durszlaka, aby oddzielić pozostałości od koktajlu. Gotowe!
http://czynnikipierwsze.com/zielony-koktajl-na-piekna-cere/

koktajl na cerę

Co sądzicie o takich wiosennych połączeniach? My ostatnio do bólu testujemy różne zielone koktajle. I nie możemy się doczekać kiedy pojawią się owoce prosto z ogródków. Żadne importowane nigdy nie zastąpią prawdziwych, polskich sezonowych owoców 🙂

Jeśli szukacie innych przepisów na różnego rodzaju smoothie koniecznie zajrzyjcie TUTAJ.

You Might Also Like

3 komentarze

  • Reply
    Megly
    17 kwietnia 2017 at 08:35

    Biorę w ciemno! Uwielbiam zielone koktajle. Piszę się na taką szklaneczkę zdrowia 🙂
    Pozdrawiam 🙂

  • Reply
    Gabriela Polewka
    28 kwietnia 2017 at 15:33

    Dobre i zdrowe :)! Podoba mi się!

  • Reply
    Michalina
    28 kwietnia 2017 at 19:42

    Mniam!

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    najlepsze-przepisy-na-wielkanoc
    7 prostych i lekkich przepisów na Wielkanoc

    Święta już tuż tuż zatem dzisiaj zbiorczy post a mianowicie 7 prostych i lekkich przepisów na Wielkanoc! Zapewne wiele osób na...

    Zamknij