Sałatki

Szybka pomidorowa sałatka z serem fetą i czerwoną cebulą

Pomidorowa sałatka

Macie kilka minut do wykonania obiadowej sałatki? Wszystko gotowe a na stole jednak wciąż czegoś brakuje? Przedstawiamy Wam nasz sposób na zapełnienie talerza i miejsca w brzuchu każdego głodomora. Szybka pomidorowa sałatka z serem fetą i czerwoną cebulą to zdecydowany strzał w dziesiątkę.

Dlaczego warto jeść pomidory?
Przede wszystkim są niskokaloryczne i bogate w błonnik. Zawierają mnóstwo cennych dla naszego organizmu witamin i substancji odźywczych. Co więcej wpływają w pozytywny sposób na poprawę naszej odporności! Czego chcieć więcej?

Pomidorowa sałatka z serem fetą i czerwoną cebulą

Składniki

  • - 3 pomidory
  • - 1/2 ogórka
  • - 1/2 cebuli
  • - 1/2 opakowania sera fety
  • - 1 ząbek czosnku
  • - 1 łyżka posiekanego koperku
  • - 1 łyżka oleju rzepakowego
  • - sól i pieprz

Sposób przygotowania

  • Pomidory myjemy i kroimy w kostkę. Tak samo postępujemy z ogórkiem, cebulą i serem fetą. Na koniec wyciskamy czosnek.Wszystko mieszamy z olejem, dodajemy sól i pieprz. Sałatka gotowa!
http://czynnikipierwsze.com/szybka-pomidorowa-salatka/

pomidorowa sałatka
Nasza zakładka: sałatki, rośnie w siłę!
Zapraszamy również do grupy na Facebooku, gdzie dzielimy się zdrowymi przepisami <3
Macie takie szybkie i sprawdzone rozwiązania, które stosujecie w kryzysie czasu? Podajcie! Udanego wieczoru.

You Might Also Like

24 komentarze

  • Reply
    Ania
    24 sierpnia 2017 at 20:10

    Wygląda cudnie i tak na pewno smakuje 🙂 Pycha 🙂

  • Reply
    sandicious
    24 sierpnia 2017 at 20:21

    szybko, smaczne i zdrowo 😀

  • Reply
    piegusek
    24 sierpnia 2017 at 20:55

    idealna! 🙂

  • Reply
    Krystyna
    24 sierpnia 2017 at 22:30

    Lubie takie sałatki, ale mój to by się nie najadł :-)))
    I jak tu prowadzić zdrową kuchnię ?

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 13:56

      większa porcja tej sałatki do obiadu – powali każdego łasucha! 😀 Wierz nam na słowo 😀 przetestowane!

  • Reply
    Sywlwia
    25 sierpnia 2017 at 00:58

    Mam wszystkie składniki- pomidorki zerwę rano prosto z krzaka 🙂 Dzięki za podrzucenie pomysłu 🙂
    Pozdrawiam!
    http://zdrowiezagrosze.blogspot.com

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 13:59

      Zazdrościmy takich własnych, swieżych pomidorków! 😀 Własny ogródek to jest jednak wygoda i szczęscie <3

  • Reply
    Ervisha
    25 sierpnia 2017 at 09:34

    Surówki i sałatki… samo zdrowie 🙂

  • Reply
    Kobieta po 30
    25 sierpnia 2017 at 11:03

    zjadłabym, ale zdecydowanie bez cebuli 🙂

  • Reply
    Megly
    25 sierpnia 2017 at 11:26

    Ciągle ostatnio jadam pomidory.
    To jednak wygląda tak dobrze, że i tak bym się skusiła.
    Mniam, mniam. Propozycja idealna. Sałatka – palce lizać 🙂
    Pozdrowionka serdeczne 🙂

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 14:00

      My też 😀 jak zaczarowane! 😀 kiedys w naszej lodówce gościły same awokado 😀 teraz gdzie nie spojrzeć – pomidory 😀 Buziaki!

  • Reply
    Nataliefashion97
    25 sierpnia 2017 at 13:54

    Świetna sałatka w sam raz dla mnie. Jestem wielka fanka pomidorów i praktycznie nie mogę wyobrazić sobie życia bez nich. Kiedy nie mam na nic ochoty zawsze pozostaję mi kanapka z pomidorem, która mimo swojej prostoty jest dla mnie najsmaczniejszą rzeczą, która jadłam w życiu. Pozdrawiam i zapraszam do obserwacji mojego bloga. <3 http://nataliefashion97.blogspot.com/

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 13:56

      My też uwielbiamy pomidory, chyba pod każdą postacią i z każdą potrawą! 😀 Smakują wyśmienicie!

  • Reply
    Aneczkablog
    25 sierpnia 2017 at 14:01

    Szybka, łatwa i taka jaką najbardziej lubię 🙂

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 14:01

      to nasza złota zasada, która kierujemy się w kuchni! 😀 Szybko, prosto i pysznie <3

  • Reply
    Angelika i Monika (Candy Pandas)
    25 sierpnia 2017 at 17:25

    A my bardzo lubimy jak się jeszcze taką sałatkę lekko podgrzeje <3

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 13:57

      ojacie! 😀 czegoś takiego jeszcze nie próbowałyśmy 😀 dzięki za podrzucenie pomysłu! 😀

  • Reply
    NAJLEPSZA PORA
    25 sierpnia 2017 at 20:59

    Pomidory to chyba jedno z moich ulubionych warzyw. Teraz kiedy sezon trwa w najlepsze zajadam się nimi pod różną postacią, najczęściej właśnie są to sałatki, więc każda inspiracja mile widziana 😉

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 13:57

      oj, tak! sezon ten i dla nas jest strzałem w dzisiątkę! 😀 kanapeczki z rana do pracy z pomidorem i zieloną cebulką to niebo w gębie! 😀 Pozdrawiamy!

  • Reply
    Kuchnia MagdaLeny
    26 sierpnia 2017 at 00:34

    Bardzo lubię taką sałatkę i też często ją robię do obiadu 🙂

  • Reply
    JUSTME
    26 sierpnia 2017 at 12:50

    Aż się głodna zrobiłam…

    http://lessarax.blogspot.de/

  • Reply
    Pani KoModa
    26 sierpnia 2017 at 18:47

    Bardzo lubię takie szybkie pyszne sałatki!

  • Reply
    Ada
    27 sierpnia 2017 at 00:31

    Kocham takie sałatki! Zdecydowanie bardziej wolę je niż te majonezowe. Nie wiedziałam już co robić z pomidorami z działki, teraz mam odpowiedź! 🙂

    • Reply
      K&D.
      5 września 2017 at 13:58

      My majonezowe też bardzo lubimy, ale staramy się przerzucać na te zdrowsze 😀 Pozdrawiamy!

    Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    weekend we władysławowie
    Weekend we Władysławowie – co warto zobaczyć i gdzie zjeść

    Władysławowo to miejscowość do której bezskutecznie próbuję przekonać moich znajomych. Chociaż wiem, że w sezonie to jeden wielki wysyp ludzi....

    Zamknij