#SmoothieSunday fit przepisy

Przepis na smoothie z truskawek, ananasa i mleka kokosowego

Akcja „Lato” odwołana. Czas wyciągnąć grube swetry i zaopatrzyć się w rozgrzewające herbaty. Powoli zaczyna nam doskwierać brak świeżych, letnich owoców i promieni słonecznych. Dlatego #SundaySmoothie z truskawek, ananasa i mleka kokosowego to strzał w dziesiątkę!

Smoothie z truskawek, ananasa i mleka kokosowego

Składniki

  • - 2 plastry świeżego ananasa
  • - 1/2 szklanki truskawek (mogą być mrożone)
  • - 1/2 szklanki mleka kokosowego

Sposób przygotowania

  • Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji. Opcjonalnie można dodać łyżkę miodu. Smacznego!
http://czynnikipierwsze.com/smoothie-z-truskawek-ananasa/

Smoothie z truskawek
Mamy nadzieję, że macie kilka woreczków zamrożonych truskawek! Bo przy tej jesiennej pogodzie są one na wagę złota! Smoothie z truskawek potrafi poprawić humor, wierzcie nam na słowo!
Z letniego sezonu wpadamy wprost w jesienny. Króluje tutaj oczywiście dynia, z której można stworzyć nieprawdopodobne cuda!
Pamiętacie nasze Dyniowe Sunday Smoothie? Skradło serca wielu z Was i wcale nas to nie dziwi!

Jeśli wciąż poszukujecie zdrowych, szybkich i fit przepisów, zapraszamy do naszej grupy na Facebooku!

You Might Also Like

25 komentarzy

  • Reply
    Megly
    24 września 2017 at 14:17

    Naprawdę wspaniale się to smoothie prezentuje.
    Super-smaczne, odpowiednia porcyjka, wizualnie dopracowane.
    To mi się podoba.
    Pozdrowionka niedzielne 🙂

    • Reply
      K&D.
      24 września 2017 at 16:02

      Zdrowa bomba witaminowa na rozpoczęcie kolejnego, deszczowego – chyba- tygodnia! 🙂
      pozdrawiamy!

  • Reply
    Aleksandra
    24 września 2017 at 14:39

    Chętnie bym wypiła teraz takie smoothie, wygląda bardzo smacznie 😀
    Pozdrawiam!

    • Reply
      K&D.
      24 września 2017 at 16:02

      i tak też smakuje! dzięki za odwiedziny! 🙂

  • Reply
    Marcepanowy Kącik
    24 września 2017 at 15:38

    Z mleczkiem kokosowym jest wspaniałe, mniamm 🙂

    • Reply
      K&D.
      24 września 2017 at 16:01

      dokładnie! smakuje obłędnie!

  • Reply
    Krystyna
    24 września 2017 at 18:03

    Ech świeże truskawki , takie słoneczne,kiedy to było….

    • Reply
      K&D.
      24 września 2017 at 19:08

      dokładnie! aż nam się łezka w oku kręciła jak znalazłyśmy te zdjecia! przypominają nam ciepłe, słoneczne, wakacyjne dni 🙁

  • Reply
    Anna
    24 września 2017 at 19:55

    Dziś na jednym z blogów czytałam bardzo prosty przepis na konfiturę dyniową. Teraz czytam przepis, tym razem inny, ale oba są ciekawe i nietrudne w wykonaniu.
    Serdecznie pozdrawiam.

    • Reply
      K&D.
      24 września 2017 at 20:21

      również widziałam ten przepis! 😀 bardzo prosty a zapowiada się mega apetycznie! 😀 Pozdrawiamy!

  • Reply
    Magdalena
    24 września 2017 at 20:32

    coś wspaniałego 🙂

  • Reply
    Ania - Fabryka Pomysłów
    24 września 2017 at 20:34

    bardzo lubię to połączenie! 🙂

  • Reply
    Dorota
    24 września 2017 at 21:50

    Smoothie – uwielbiam! Przygotowuję je bardzo często, ale jeszcze nie dodawałam mleka kokosowego. Muszę wypróbować:)

    • Reply
      K&D.
      27 września 2017 at 11:55

      koniecznie wypróbuj 😀 my wpadłyśmy na ten pomysł zupełnie przypadkiem 😀 po prostu zwykłe mleko skończyło się w lodówce 😀 udanego dnia!

  • Reply
    Magda
    25 września 2017 at 09:34

    Pyszny koktajl, uwielbiam takie połączenia 🙂

  • Reply
    Ervisha
    25 września 2017 at 09:53

    Nie przepadam za ananasem, ale nie szkodziłoby spróbować 😉

    • Reply
      K&D.
      27 września 2017 at 11:57

      ja tez nie! 😀 jak byłam dzieckiem jadłam go tonami, dlatego teraz też sceptycznie niestety podchodzę do smoothie, sałatek itp w których jest ananas, ale w tym wypadku – naprawdę spróbuj 😀 truskawki powodują, że ananas jest naprawdę zjadliwy 😀

  • Reply
    wp template
    25 września 2017 at 12:37

    yes i love strawberry pineapple & its sound likes good well i will try thanks for the recipe… 🙂
    https://wpthemesfree.website wp theme

  • Reply
    Monika
    25 września 2017 at 21:28

    Smoothie wygląda przepysznie i pewnie tak też smakuje. 🙂

    • Reply
      K&D.
      27 września 2017 at 11:57

      oj, tak! 😀 w wolnej chwili koniecznie spróbuj! 😀 pozdrawiamy!

  • Reply
    Angelika i Monika (Candy Pandas)
    27 września 2017 at 19:04

    Na szczęście na taką truskawkową ochotę mamy zamrożone parę woreczków truskawek 😀

    • Reply
      K&D.
      28 września 2017 at 10:11

      czyli należycie do tej grupy szczęsciarzy! 😀 nam tez udało się pare woreczków zamrozić – ufff 😀

  • Reply
    Patryk | Blog o żywieniu zbiorowym
    27 września 2017 at 23:19

    Bardzo lubię koktajle z truskawkami 🙂 Pychotka.

    Pozdrawiam,
    Patryk

  • Reply
    Pati
    28 września 2017 at 13:00

    Same pyszne składniki w tym koktajlu!

  • Reply
    Mada
    9 października 2017 at 09:07

    kocham takie smoothie i mam wszystkie składniki- będzie na słodki podwieczorek!:)

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Co oglądać jesienią? – 6 propozycji na jesienne wieczory – cz. 1

    Co oglądać jesienią? Niby jeszcze do kalendarzowej jesieni sporo, ale za oknem zaskoczyła ona nas dużo szybciej. Przed nami coraz...

    Zamknij