#SmoothieSunday fit przepisy

Przepis na zdrową lemoniadę

Dzisiejszy przepis to może nie smoothie, ale też jest zdrowy i jesteśmy pewne, że pokochacie go tak bardzo jak my! Zdrowa lemoniada gości u nas bardzo często ze względu na to, że świetnie orzeźwia, ma same zdrowe składniki i smakuje przepysznie. Ze względu na brak czasu cenimy sobie przepisy, które nie zajmują za wiele czasu. Głównym składnikiem lemoniady jest imbir, który ma właściwości odchudzające, przyspiesza metabolizm oraz zwiększa odporność organizmu.

Przepis na zdrową lemoniadę

Składniki

  • 500 ml wody niegazowanej
  • 1 duży kciuk imbiru
  • 2 duże łyżki ksylitolu
  • 1 limonka
  • 1 cytryna
  • garść liści świeżej mięty

Sposób przygotowania

  • Do dużego naczynia wlewamy całą wodę. Limonkę, cytrynę i imbir myjemy i kroimy w plasterki. Dodajemy świeżą miętę, ksylitol i wszystko dokładnie mieszamy. Jeśli lemoniada jest za mało słodka - dodajemy więcej ksylitolu.
http://czynnikipierwsze.com/przepis-zdrowa-lemoniade/

Lemoniadę polecamy szczególnie jako dobry napój na wszelkiego rodzaju imprezy. Ostatnio przygotowywałyśmy ją dla gości wraz z chipsami warzywnymi i powiemy Wam, ku naszemu zdziwieniu, że cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Macie swoje sprawdzone przepisy dla gości? 😉 My odstawiamy Coca-Colę i serwujemy lemoniadę!

You Might Also Like

24 komentarze

  • Reply
    Vanillia
    26 lutego 2017 at 16:06

    Ja zazwyczaj pomijam w tym przepisie imbir 🙂

  • Reply
    NAJLEPSZA PORA
    26 lutego 2017 at 16:47

    Przepis koniecznie do zanotowania! Na cieplejsze dni będzie w sam raz na ugaszenie pragnienia 😉 A pomysł z serwowaniem takich trunków pożyczam. Jestem bardzo ciekawa czy im zasmakuje 😉

  • Reply
    Karolina
    26 lutego 2017 at 16:49

    Świetny przepis, na pewno wypróbuję:)

  • Reply
    Weronika
    26 lutego 2017 at 19:02

    Na pewno wypróbuje!

  • Reply
    I LOVE LIVE
    26 lutego 2017 at 19:37

    Pyszności 🙂

  • Reply
    Ania
    26 lutego 2017 at 20:24

    Lemoniada idealny pomysł, ale jak dla mnie na lato:D
    http://uglyographyy.blogspot.com

  • Reply
    mlodakk
    27 lutego 2017 at 13:46

    Na lato idealna na gorące dni

  • Reply
    Megly
    27 lutego 2017 at 14:33

    A właśnie lemoniada ostatnio za mną chodzi, ale taka prawdziwa… Ta jest idealna! No i w zdrowej wersji. Nie to co te serwowane w restauracjach z mnóstwem cukru i innych dosładzaczy.
    Pozdrawiam cieplutko 🙂 Miłego, słonecznego dnia 🙂

  • Reply
    Twins Life
    27 lutego 2017 at 14:42

    Oo dzisiaj sobie zrobię taką 🙂 Akurat mam wszystkie składniki

  • Reply
    Angelika Bogusz
    27 lutego 2017 at 20:18

    Lemoniadę uwielbiam <3
    Mniam 🙂

    Pozdrawiam
    Birginsen

  • Reply
    Ola | aleksandrakaliszan.com
    28 lutego 2017 at 10:56

    Mięta jest niesamowita jako dodatek w lemoniadzie, mniam!

  • Reply
    U Mamusi Muminka
    1 marca 2017 at 12:22

    Wygląda super 🙂 i coś mi się zdaje, że podobnie smakuje 😃

  • Reply
    Lekcjewkuchni.blogspot.com
    1 marca 2017 at 14:46

    Też taką robię, najlepsza☺

  • Reply
    Ania_S
    2 marca 2017 at 22:24

    Nie przepadam za imbirem, ale całościowo lemoniada mi się podoba i na pewno jest bardzo orzeźwiająca 🙂

  • Reply
    Angelika
    3 marca 2017 at 21:42

    Uwielbiam lemoniadę i ogólnie wodę z owocami 🙂

  • Reply
    czerwonafilizanka
    3 marca 2017 at 21:49

    świetnie gasi pragnienie:)

  • Reply
    Yourszula
    5 marca 2017 at 17:24

    Jeszcze trochę, będzie ciepło i jak znalazł na ochłodę. Fajny przepis lubię lemoniadę

  • Reply
    A N N
    6 marca 2017 at 21:36

    Idealna na cieplejsze dni 🙂

    Nowy post,
    http://anggiex3.blogspot.com/

  • Reply
    czerwonafilizanka
    10 marca 2017 at 22:37

    mniam

  • Reply
    Olciiia99
    15 marca 2017 at 19:08

    mm pycha ! <3
    Zapraszam do siebie kochana <3
    stay-possitive.blogspot.com

  • Reply
    Dystyngowana Panna
    4 kwietnia 2017 at 22:21

    Brzmi pysznie! Jeszcze w tym tygodniu spróbuję przygotować taką lemoniadę i poczęstuje nią domowników 😍 Mam nadzieję,że uda mi się przyzwyczaić wszystkich do takich napojów i zdrowego odżywiania. Trzymajcie kciuki!

  • Reply
    Altea Leszczyńska
    19 kwietnia 2017 at 00:24

    Bardzo lubię imbir, dodaję go do herbaty 🙂
    https://altealeszczynska.blogspot.com

  • Reply
    Przepisy Online
    12 maja 2017 at 13:53

    Też taką robię. Z kostkami lodu świetnie chłodzi i gasi pragnienie podczas upałów.

  • Reply
    Kingsley | Blondynkanaswoim
    18 czerwca 2017 at 16:14

    Zazwyczaj pomijam cukier w lemoniadzie i bazuję na kwasocie cytrusów, ale o dodawaniu tez imbiru nigdy nie słyszałam. Muszę kiedyś wypróbować, jak smakuje lemoniada razem z nim 🙂

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Najlepsze akcesoria plażowe z Aliexpress

    Dzisiaj przedstawiamy Wam najlepsze znaleziska z Aliexpress, które mogą Wam się przydać latem. Wprawdzie zima się nie skończyła jeszcze, ale...

    Zamknij