#SmoothieSunday fit przepisy

Oczyszczające smoothie grejpfrutowe – Noworoczny Detoks!

oczyszczające smoothie

W Nowym roku testujemy dużo oczyszczających smoothie! Na pierwszy ogień oczyszczające smoothie grejpfrutowe – pozbywamy się wszelkich grzeszków związanych z Sylwestrem i Świętami, miejmy nadzieję raz na zawsze 😉 Jak u Was z postanowieniami noworocznymi? W tym roku dałyśmy sobie spokój z listami, ale ciągle na uwadze jest magisterka, siłownia i zdrowe odżywianie!

Oczyszczające smoothie grejpfrutowe – Noworoczny Detoks!

Składniki

  • - pół obranego grejpfruta
  • - 1 duże jabłko
  • - 1 kiwi
  • - pół świeżego ananasa

Sposób przygotowania

  • Całość tradycyjnie wrzucamy do większego naczynia i dokładnie blendujemy. Dla osób, które nie lubią cytrusowych koktajli - można dodać trochę miodu bądź ksylitolu!
http://czynnikipierwsze.com/oczyszczajace-smoothie/

Lubicie takie oczyszczające smoothie? My bardzo! Grejpfrut bardzo nam służy, czasem nawet dodajemy jeszcze pieprzu cayenne! 😉 Pamiętajcie jednak, by nie przesadzać, bo możecie podrażnić jelita – ostre rzeczy najlepiej stosować raz, dwa razy w tygodniu. (ZOBACZCIE PRZYKŁADOWY PRZEPIS)

Tradycyjnie zapraszamy Was do grupy, w której dzielimy się zdrowymi przepisami! (Jest Was już 7 tysięcy, WOW!)

Jeśli lubicie zdrowe produkty, to zajrzyjcie też do grupy, w której polecamy produkty z dobrymi składami z supermarketów!

You Might Also Like

10 komentarzy

  • Reply
    Magda
    7 stycznia 2018 at 16:20

    Przyda się dla zdrowia taki koktajl 🙂

  • Reply
    Agnieszka
    7 stycznia 2018 at 20:08

    Uwielbiam wszystkie składniki tego smothie więc muszę spróbować!
    pozdrawiam serdecznie z nad filiżanki kawy:)

  • Reply
    Angelika i Monika (Candy Pandas)
    8 stycznia 2018 at 11:19

    Kochamy grejpfruty 😀 Jemy połowę tego owocu z jabłkiem i cynamonem codziennie rano przed śniadaniem ok ponad 5 lat 😀

  • Reply
    Noel
    8 stycznia 2018 at 22:34

    To musi być pyszne 🙂 Uwielbia ten owoc 🙂

  • Reply
    Kobieta po 30
    11 stycznia 2018 at 13:23

    Poproszę duży słój 😉

  • Reply
    Ervisha
    11 stycznia 2018 at 17:04

    Ładny kolorek 🙂

  • Reply
    Anna piekneperfumy
    11 stycznia 2018 at 20:37

    Wygląda tak ładnie, że mogłabym pić codziennie;) choć jeśli działa tak mocno to na pewno lepiej uważać…

  • Reply
    Agnieszka Wieczorek
    12 stycznia 2018 at 00:36

    To smoothie musi smakować wybornie 🙂 świetne połączenie 🙂

  • Reply
    Sport to Pestka
    13 stycznia 2018 at 18:53

    Świetny!!!! Nie tylko po Świętach i Sylwestrze 😉

  • Reply
    Agusto
    14 stycznia 2018 at 20:59

    Z postanowieniami noworocznymi u nas dobrze. Tylko słabo z ich realizacją 🙂 Co do smoothie – świetne. Na karnawałowe grzeszki też się przyda 🙂

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Naturalny detoks organizmu. Smoothie z natki pietruszki i zielonego ogórka
    Naturalny detoks organizmu. Smoothie z natki pietruszki i zielonego ogórka

    Już zaledwie kilkanaście godzin dzieli nas od szampańskiej zabawy i wkroczenia w zupełnie nowy, 2018 rok! Mamy nadzieję, że humory...

    Zamknij