Dania główne

Makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką – letni obiad do pracy

makaron ryżowy

Nasz dzisiejszy przepis, a mianowicie makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką, powstał zupełnie przypadkiem. Ostatnio cierpimy na chroniczny brak czasu ze względu na różne zajęcia. No ale cóż – to jest dorosłość. Praca na etacie i brak czasu na przyjemności. Ten przepis dedykowany jest właśnie takim osobom – wiecznie zajętym, nie mającym czasu na wiele rzeczy w tym właśnie gotowanie. Szybki, zdrowy i składający się z rzeczy, które zazwyczaj mamy w lodówce. 

makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką

Składniki

  • - 5 plasterków dobrej szynki (pytaj o takie, które mają co najmniej 90% zawartości mięsa)
  • - 1 paczka cienkiego makaronu ryżowego
  • - świeży młody szczypiorek
  • - pestki dyni
  • - kiełki rzodkiewki (lub inne)
  • - oliwa z oliwek
  • - sól, pieprz

Sposób przygotowania

  • 1. Szynkę kroimy w małe plasterki.
  • 2. Zalewamy nasz makaron ryżowy gorącą wodą i gotujemy na niskim ogniu przez 2-3 minuty.
  • 3. Pestki dyni prażymy na patelni.
  • 4. Kiedy makaron już będzie gotowy odcedzamy go, następnie dodajemy naszą pokrojoną szynkę, pestki dyni, kiełki, doprawiamy pieprzem i solą oraz polewamy oliwą. Całość dokładnie mieszamy na koniec posypując młodym szczypiorkiem.
http://czynnikipierwsze.com/makaron-ryzowy-ze-szczypiorkiem-i-szynka/

makaron ryżowy
Mamy nadzieję, że taka propozycja na letni i pyszny obiad przypadnie Wam do gustu!
Do tego obowiązkowo – lemoniada arbuzowa i nawet upalny dzień stanie się znośny dla naszego organizmu
Więcej propozycji na szybkie i fit dania – TUTAJ! 🙂

You Might Also Like

25 komentarzy

  • Reply
    Bla
    15 sierpnia 2017 at 20:17

    Uwielbiam wszelkie makarony :)!
    MÓJ BLOG

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:47

      dokładnie tak jak my! 🙂

  • Reply
    JUSTME
    15 sierpnia 2017 at 21:01

    O matko, wygląda pysznie!

    https://lessarax.blogspot.de/2017/08/3-to-nie-weekend-bez.html

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:47

      tak też smakuje 😀 :* Dziekujemy za odwiedzinki!

  • Reply
    Megly
    15 sierpnia 2017 at 21:22

    Przyznam szczerze, że bardzo, ale to bardzo podoba mi się ten przepis.
    Lubię makaronowe dania.
    A i szczypiorku mam sporo 😉
    Pozdrawiam! 🙂

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:50

      no to świetnie sie składa! Nie pozostaje nic innego jak tworzyć! 😀

  • Reply
    Ervisha
    16 sierpnia 2017 at 09:12

    Bardzo lubię szczypiorek 😉

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:50

      My też! 😀 i pietruszkę! <3

  • Reply
    Lena
    16 sierpnia 2017 at 09:15

    chyba dziś podkradnę ten przepis:)

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:50

      bierz panienko, bierz! 😀 oby na zdrowie!:)

  • Reply
    Krystyna
    16 sierpnia 2017 at 10:48

    Lubię makarony z dodatkami, zjem wszystko :-)))

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:51

      Mamy dokładnie to samo! 🙂 Szybko, pysznie i niedrogo! 😀

  • Reply
    Monika
    16 sierpnia 2017 at 13:18

    Wyglada przepysznie. Ja ograniczam wegle, ale raz na jakis czas czemu nie ;D

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:51

      raz na jakiś czas – to aż trzeba,no! 😀 Dziękujemy za odwiedzinki!

  • Reply
    Daga
    16 sierpnia 2017 at 15:51

    Nie jadłam nigdy takiego połączenia, pysznie wygląda, tak zielono 😀
    Mój blog – KLIK

  • Reply
    Chocolade
    16 sierpnia 2017 at 19:10

    Sama bym na takie danie nie wpadła 😀

  • Reply
    Kuchnia MagdaLeny
    16 sierpnia 2017 at 23:51

    Świetny przepis! Bardzo lubię takie lekkie dania 🙂

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:51

      takie lekkie dania sprawdzą się idealnie przy aktualnej pogodzie! 🙂 lekko i swieżo!

  • Reply
    Magda
    17 sierpnia 2017 at 10:16

    Super, w lecie takie dania są idealne 🙂

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:52

      oj, tak! 🙂 W lecie gdy słonecznko praży jak ta lala, to czasem nawet nie ma ochoty się nic zjeść… ale wiadomo, ze trzeba!

  • Reply
    Quinoa Raz! Celiak w podróży
    17 sierpnia 2017 at 15:47

    Ale fajny obiadek, koniecznie muszę taki zrobić 🙂

    • Reply
      K&D.
      21 sierpnia 2017 at 09:53

      obowiązkowo! polecamy bardzo serdecznie! 😀 Szybki i pyszny!

  • Reply
    mlodakk
    17 sierpnia 2017 at 21:42

    No proszę jaki fajny i pyszny obiadek:)

  • Reply
    Angelika i Monika (Candy Pandas)
    20 sierpnia 2017 at 19:55

    Duży plus za mnóstwo zieleni na górze <3

  • Reply
    EllaCanto
    24 sierpnia 2017 at 11:39

    Faktycznie mega szybki przepis! 😀 Ciekawe połączenie.

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    koktajl z jarmużu i malin
    Przepis na pyszny koktajl z jarmużu i malin

    Dzisiejsze #SundaySmoothie to powrót do naszego ulubionego zielonego warzywa. Mowa oczywiście o jarmużu! Jego właściwości odżywcze przyprawiają o zawrót głowy....

    Zamknij