#SmoothieSunday fit przepisy

Koktajl na oczyszczenie wątroby – cudotwórczy ostropest

koktajl-na-oczyszczenie-wątroby

Jeśli pijecie alkohol, bierzecie leki – polecam Wam koktajl na oczyszczenie wątroby. Połączenie tych składników zaczęłam stosować od niedawna, ale muszę przyznać – działa. Ostropest to naprawdę cudo dla wątroby i żadne suplementy diety nie zastąpią jego działania. Polecam wszystkim, którzy chcą, aby ich wątroba idealnie oczyszczała z wszystkich niezdrowych składników i pomagała nam trawić wszystkie składniki Jeśli bierzecie stale jakieś leki – to ten przepis to must read. 😉

Historia tego koktajlu sięga początku lipca, kiedy byłam zmuszona usunąć jednego zęba stałego. Przez 5 dni byłam na bardzo silnej dawce ketonalu – dopuszczalna ilość tabletek to były 2, ja jednak z tego bólu musiałam aż zażywać 4, inaczej nie dało się funkcjonować. I wtedy nagle pojawiły się bóle wątroby. Ketonalu nie mogłam przestać brać, bo przecież bym się zwinęła z bólu. Na ratunek przyszedł ostropest – to właśnie on jest najlepszym składnikiem na wątrobę. Koktajl na oczyszczenie wątroby polecam również dzień po piciu – wątroba jest wtedy bardzo obciążona. Tym bardziej jeśli bierzecie silne leki np. Izotek – to koniecznie musicie go pić. Wyniki badań nie będą wtedy aż takie straszne.

Ostropest:

  • chroni miąższ wątroby i nerek przed szkodliwym działaniem trucizn
  • jest stosowany w terapii wielu chorób wątrobowych
  • łagodzi skutki uboczne farmakoterapii
  • stymuluje regenerację starych i wytwarzanie nowych komórek wątroby
  • zmniejsza ryzyko raka wątroby
  • działa przeciwzapalnie
  • wspiera pracę żołądka

Koktajl z ostropestem na oczyszczenie wątroby

Składniki

  • - 100g szpinaku baby
  • - 2 duże banany
  • - 500 ml wody niegazowanej
  • - 2 duże łyski ostropestu mielonego

Sposób przygotowania

  • 1. Do naczynia wlewamy wodę, dodajemy szpinak i banany.
  • 2. Blendujemy wszystko razem.
  • 3. Przelewamy przez durszlak tak, by oddzielić resztki szpinaku.
  • 4. Do przecedzonego koktajlu dodajemy 2 łyżki ostropestu, energicznie mieszamy i gotowe!
http://czynnikipierwsze.com/koktajl-na-oczyszczenie-watroby/

koktajl-na-oczyszczenie-wątroby

Sam ostropest nie jest zbyt dobry, zatem trzeba go dodawać do innych rzeczy – np. owsianki czy własnie koktajle.

Zapraszamy Was do naszej grupy, gdzie dzielimy się zdrowymi przepisami 🙂

Zobaczcie też inne propozycje #SmoothieSunday! Miłej niedzieli <3

 

You Might Also Like

9 komentarzy

  • Reply
    Maciej
    16 lipca 2017 at 13:07

    O brzmi bardzo ciekawie, będą musiał wypróbować 😉 ładne zdjęcia

  • Reply
    jotka
    16 lipca 2017 at 13:37

    Widzę, że piękne i energiczne z Was dziewczyny, przepisy ciekawe, pewnie z czegoś skorzystam.
    Pozdrawiam serdecznie 🙂

  • Reply
    Klara
    16 lipca 2017 at 16:33

    Super przepis, pierwszy raz słyszę o takim koktajlu, ale najważniejsze że działa i pomaga 🙂

  • Reply
    Ania
    16 lipca 2017 at 16:48

    Koktajl na pewno bardzo by mi smakował 🙂 Pysznie się zapowiada 🙂

  • Reply
    Gaja
    16 lipca 2017 at 19:46

    Interesuję się od niedawna zielarstwem i słyszałam o tym ziółku, jednak w praktyce nie stosowałam nasion ostropestu, ale produkt z apteki – sylimarol, ponieważ gdzieś przeczytałam, że lek, przez to, że jest bardziej skoncentrowany, działa skuteczniej, a tych nasionek musielibyśmy dużo zjadać, żeby zadziałały. Tak więc jeszcze nie próbowałam, ale pod wpływem Twego artykułu, znów zaczęłam czytać i podobno wystarczy 2 łyżeczki dziennie. To nie jest tak źle. Wiadomo, pigułka wygodniejsza, ale też drożej wypada łykanie sylimarolu, więc warto rozważyć na pewno!

  • Reply
    Angelika i Monika (Candy Pandas)
    16 lipca 2017 at 21:34

    Kurczę to my jesteśmy inne xD Kiedy brałyśmy izotek nasze wyniki wątroby były nie najgorsze ale chciałyśmy je polepszyć, więc stosowałyśmy ostropest. Efekt taki, że wyniki były coraz gorsze. W momencie kiedy ostropset odstawiłyśmy wyniki od razu się poprawiły 😛 Nie wiemy od czego to zależy xD

  • Reply
    Megly
    17 lipca 2017 at 10:23

    Ten koktajl skradł moje serce.
    Ach, jakie pyszności.
    Taki chcę! wypić teraz! No i koniecznie z ostropestem 🙂
    Pozdrawiam poniedziałkowo 🙂

  • Reply
    Pokularna
    17 lipca 2017 at 13:14

    Jejku – musi byc pyszne <3

    Jade po zakupy i chyba wiem co muszę dokupić 😀

  • Reply
    Malwina
    18 lipca 2017 at 08:22

    Ostropest od czasu do czasu zjadam, a dokładniej po prostu przepijam go wodą. Nie wpadłam na to, by dodać go do koktajlu 🙂

  • Leave a Reply

    Przeczytaj poprzedni wpis:
    Przepis na dietetyczną sałatkę z kaszą gryczaną

    Witamy Was w drugim lipcowym tygodniu! Pogoda jak na razie bardzo nas rozpieszcza, czekamy więc na wolne! Dzisiaj przychodzimy do...

    Zamknij