Browsing Category

Sałatki

fit przepisy Sałatki

Wiosenna sałatka z łososiem i truskawkami

Jak u Was pierwsze dni wiosny? My chcemy Was dziś powitać wiosenną sałatką z łososiem i truskawkami! Widok świeżych truskawek w przystępnej cenie bardzo nas ucieszył i wprost nie mogłyśmy ich nie wykorzystać. Przepis ten pozornie może nie pasować, jednak połączenie słodkiego ze słonym to jest zdecydowanie to! Z pewnością będziemy stosować je częściej. Zobaczcie koniecznie jakie pyszne składniki ma ta sałatka – rukola, truskawki, kasza gryczana, łosoś – samo zdrowie! Przed Wami wiosenna sałatka z łososiem i truskawkami!

Continue Reading

fit przepisy Sałatki

Fit sałatka z serem pleśniowym i granatem

Dzisiaj dzielimy się z Wami bardzo prostym i pysznym przepisem – sałatka z serem pleśniowym i granatem oraz szpinakiem. Jest idealna dla osób zabieganych, ale dbających o to, co ląduje na talerzu. Szczególnie polecana jako lekki obiad do pracy, ze względu na to, że jest lekka i nawet nie poczujemy, że obiad nam siedzi na żołądku. Szpinak ma dużo magnezu, dlatego sałatka jest idealna dla osób zestresowanych, gdyż magnez obniża podatność na stres i wykazuje właściwości uspokajające. To jedna z wielu zalet szpinaku, gdyby przyszło mi wymieniać je wszystkie, to naprawdę trochę by to zajęło;)

Continue Reading