Browsing Category

Dodatki i przekąski

Dodatki i przekąski Polecamy

6 zdrowych i szybkich przekąsek na serialowy wieczór

6 zdrowych i szybkich przekąsek

Jesienne wieczory spędzane przy netflixowych serialach wpisują się na dobre w nasz codzienny grafik! Nie ma nic gorszego niż miska chipsów, bądź popcornu znikająca po zaledwie 5 minutach od rozpoczęcia nowego odcinka. Dzisiaj zbieramy w jeden post 6 zdrowych i szybkich przekąsek, które są idealnym dopełnieniem wieczornych seansów!

Continue Reading

Dodatki i przekąski fit przepisy Trening i dieta

Przepis na bulletproof coffee – cudowna kuloodporna kawa

bulletproof-coffee

Od pewnego czasu przepis na bulletproof coffee zrobił się bardzo modny. Wychwalają ją wszyscy, którzy są na diecie paleo, ale również pasjonaci zdrowego odżywiania i fitnessu. Jest banalnie prosta, a dla osób, które nie mogą jeść rano – powinna stać się codziennym rytułałem. Opcja wychodzenia z domu bez śniadania nie jest najlepsza, dlatego taka kawa będzie na pewno dobrą alternatywą.

Continue Reading

Desery Dodatki i przekąski

Prosty przepis na sezamki z miodem

Ostatnio po naszej kuchni przeszło totalne tornado. Wszystko za sprawą poszukiwania czegoś do przekąszenia. Brak jakichkolwiek dobroci, zmusił nas do przygotowania czegoś przez nas. Wpadłyśmy na pomysł zrobienia własnych sezamek. Przepis prosty, szybki i pyszny – to lubimy najbardziej. Zapraszamy na sezamki z miodem bez cukru!

Continue Reading

Dodatki i przekąski Okazje Sałatki Śniadania Wypieki

7 prostych i lekkich przepisów na Wielkanoc

najlepsze-przepisy-na-wielkanoc

Święta już tuż tuż zatem dzisiaj zbiorczy post a mianowicie 7 prostych i lekkich przepisów na Wielkanoc! Zapewne wiele osób na ostatnią chwilę szuka prostych przepisów, które zagoszczą na wielkanocnym stole. Wybrałyśmy również najlepsze przepisy na Wielkanoc z innych blogów oraz wstawiłyśmy nasze, które są lekkie i proste.

Continue Reading

Desery Dodatki i przekąski Wypieki

Wielkanocna babka w wersji fit – szybki i prosty przepis

jak zrobić fit babkę wielkanocną?

Nie wiem jak w Waszych domach, ale u nas Święta Wielkanocne to czas wypełniony jedzeniem, zaczynając od Wielkanocnego Śniadania. Wiadomo, że są to tak wyjątkowe dni w roku, że nie warto liczyć każdej kcal. Dlatego postanowiłyśmy upiec świąteczną babkę, jednak z malutkimi zmianami. Nie będzie nudno, lecz pysznie i zdrowo. Fit wielkanocna babka jest tak smaczna, że nie będziecie chcieli już innej! 🙂 Zapraszamy – wielkanocna babka w wersji fit!
Continue Reading