Monthly Archives

Październik 2017

#SmoothieSunday fit przepisy

Smoothie z dyni i banana – prosty przepis na Halloween

Halloween tuż, tuż i mimo, że nie mamy na ten dzień szczególnych planów, to wszystkie wystawy w sklepach i ozdoby w oknach wprawiają w dobry nastrój. Poprzebierane dzieciaki mają z tego święta dużo zabawy, a my? My żyjemy sezonem na dynię! Dlatego dzisiaj specjalne smoothie z dyni i banana, czyli prosty przepis do Halloweenowego menu.  Continue Reading

Polecamy Poradniki

Halloween w stylu lat 70, 80 i 90 – jak przygotować? + KONKURS

Juz niedługo Halloween! Świętujecie? Wychodząc z prostego założenia, że każda okazja do spotkania się i zabawy jest dobra – przychodzimy do Was z mega propozycją. Zapraszamy Was na Halloweenową imprezę w rytmie szalonych hitów z lat 70,80,90! Czytajcie do końca i zobaczcie jakie niespodzianki dla Was przygotowałyśmy!  Lata 70, 80 i 90 kojarzą się przede wszystkim z dobrą muzyką. Właśnie w tym temacie mamy dla Was mega konkurs! Do zgarnięcia nagroda o wartości 200 złotych! Mowa o bezprzewodowych słuchawkach Qilive. Jak ją zgarnąć? Dowiecie się w ostatniej części postu.

Continue Reading

#SmoothieSunday fit przepisy

Pomarańczowy koktajl z imbirem i pieprzem cayenne

koktajl z imbirem i pieprzem cayenne

Koktajl z imbirem i pieprzem cayenne to nowy ulubieniec jesieni! Dlatego jeśli lubicie koktajle – koniecznie go zróbcie. Przede wszystkim imbir świetnie działa jako środek przeciwzapalny i przeciwbólowy, pomaga w odchudzaniu i zalecany jest przy wszelkich przeziębieniach. Pieprz cayenne ma bardzo podobne właściwości – wspomaga pracę układu odpornościowego, działa przeciwzapalnie i jest prawdziwym hitem w odchudzaniu! Spróbujcie chociaż raz  a będziecie zaskoczeni jak ta mieszanka świetnie działa na żołądek! Pamiętajcie jednak, by nie pić go codziennie – tylko raz, dwa razy w tygodniu. Imbir i pieprz są na tyle ostre, że spożywane często mogą uszkodzić florę bakteryjną jelit a wtedy – efekt jest odwrotny.

Continue Reading

Aliexpress Uroda

Kultowa pęseta z Aliexpress – hit za 3 zł!

pęseta z aliexpress

Pęseta z Aliexpress to moje niedawne odkrycie, które ma za sobą straszną historię. Po prawie 8 latach używania jedynej i wspaniałej pęsety zostałam zmuszona kupić kolejną. Ciężko wybrać jakąkolwiek inną po tylu latach – tym bardziej, że tamta była po prostu świetna. Nie znając marki, musiałam w ciemno próbować różnych zakupów w Rossmanie czy Hebe. Trudno było mi uwierzyć, że pęseta może aż tyle kosztować. Po trzech próbach zakupu (z czego każda kosztowała powyżej 10zł!) poddałam się. Odpowiedź znalazłam na pewnej grupie na Facebooku.

Continue Reading

fit przepisy

Przepis na domowe mleko migdałowe

przepis na domowe mleko migdałowe

Przepis na domowe mleko migdałowe chciałam wrzucić już bardzo dawno temu i właściwie nie wiem, czemu tak długo z tym zwlekałam. Litr mleka migdałowego w sklepie kosztuje nawet 20 zł, a koszt zrobienia własnego to około 5zł lub nawet mniej! I za taką sumę mamy gwarancję, że jest to coś w 100% zdrowego, w przeciwieństwie do chemicznych napojów migdałowych za 13zł. 😉

Continue Reading

Poradniki

Prezenty na święta Aliexpress – 18 najlepszych propozycji

prezenty na święta alipexpress

Chociaż do świąt jeszcze daleko, to ostatni dzwonek, by zamówić prezenty na święta Aliexpress! Wybrałam 30 najlepszych propozycji, które są w atrakcyjnej cenie i będą stanowiły świetny dodatek do prezentów świątecznych. Dodatkowo umieściłam również dekoracje, bo są one obowiązkowe, jeśli chodzi o świąteczny klimat. Koniecznie zobaczcie i łapcie, póki nie jest za późno!

Continue Reading

Polecamy Poradniki

Niskobudżetowe sposoby na jesienną chandrę czyli co robić by nie oszaleć

nudna jesień

Czujecie już w powietrzu, to dziwne uczucie senności, braku motywacji i zaburzeń nastroju? To zwykła, jesienna chandra. Wyróżniamy 3 typy ludzi. Zakochani w jesieni, mający ją w poważaniu no i ostatnia grupa to my. Nie lubimy, nie chcemy i w ogóle to wszystko na nie.  Jak poradzić sobie z odejściem lata? Przedstawiamy Wam nasze najlepsze, niskobudżetowe sposoby na jesienną chandrę.

Continue Reading