Monthly Archives

Sierpień 2017

#SmoothieSunday fit przepisy

Koktajl z leśnych owoców

koktajl z leśnych owoców

Ostatnio zrobiłyśmy duży zapas jagód – wykorzystujemy je dosłownie wszędzie. Tak też powstał koktajl z leśnych owoców – inspirowany górskimi klimatami. Od czasu wykładu na See Bloggers wszędzie też dodajemy jarmuż! Po raz kolejny przekonałyśmy się, że to warzywo, które warto dodawać do właściwie każdego koktajlu. O jego cudownych właściwościach przeczytajcie TUTAJ.

Continue Reading

Podróże Poradniki

Weekend we Władysławowie – co warto zobaczyć i gdzie zjeść

weekend we władysławowie

Władysławowo to miejscowość do której bezskutecznie próbuję przekonać moich znajomych. Chociaż wiem, że w sezonie to jeden wielki wysyp ludzi. Mimo to, mam do tego miasta wielki sentyment i czasami czuję się jakbym znała to miasto lepiej niż własną kieszeń. Dzisiaj przychodzę do Was z Mini Poradnikiem -Weekend we Władysławowie, czyli co warto zobaczyć i gdzie warto zjeść.
Continue Reading

#SmoothieSunday fit przepisy

Zielony koktajl oczyszczający z jarmużem

zielony koktajl oczyszczający

Nasz dzisiejszy zielony koktajl oczyszczający z jarmużem dedykowany jest głównie osobom, które pozwalają sobie na dyspensę jedzeniową podczas wakacji. W naszym przypadku tak było – pojechałyśmy nad morze i kompletnie nie zwracałyśmy uwagi na to, co jemy. Na śniadanie gofry, po południu tona ciastek, świderek za świderkiem, winko wieczorem… 😉 I tak oto przybyło po 2kg! Na ratunek przychodzi on – zielony koktajl oczyszczający z jarmużem!

Continue Reading

Dania główne

Makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką – letni obiad do pracy

makaron ryżowy

Nasz dzisiejszy przepis, a mianowicie makaron ryżowy ze szczypiorkiem i szynką, powstał zupełnie przypadkiem. Ostatnio cierpimy na chroniczny brak czasu ze względu na różne zajęcia. No ale cóż – to jest dorosłość. Praca na etacie i brak czasu na przyjemności. Ten przepis dedykowany jest właśnie takim osobom – wiecznie zajętym, nie mającym czasu na wiele rzeczy w tym właśnie gotowanie. Szybki, zdrowy i składający się z rzeczy, które zazwyczaj mamy w lodówce. 

Continue Reading